...中医认为“夏季属火，易阴虚阳亢，阳亢火气就大”。 正常的火是生命动力的来源，当人体受到内火(喜怒哀乐的情绪变化)或外火(风暑湿热等环境变化)侵袭时，就会导致生理机能失调。现代医学研究也表明，高温天气会影响人体下丘脑的情绪调节中枢，从而给...
...因此，老年人应经常主动饮水，不要等到口渴才喝水。口渴感的产生，是体内出现缺水危机的反应，此时补水，为时已晚。 猛喝暴饮坏处多 一些老年人在口渴时，特别是外出归来、体育锻炼、家务劳动后，喜欢大量猛喝开水或其他饮料，这种“急灌式”的饮水方法，除...
...心脏，并且尽快送医院。 敌攻夏天强烈的紫外线不但会晒伤皮肤，其实也会“晒伤”眼睛。强烈的阳光连续照射眼睛1-2小时，就有可能晒伤眼睛，紫外线的累积会造成光害性角膜炎、白内障等眼疾，出现红、热、痛、流泪不止、怕光等症状，严重者更会导致角膜上皮...
...踏雪寻春何处是？“雪中四友”璨然开。三九严寒，百花寂寥，万物凋零，而本草纲目》说它治“肿毒恶疮，阴干研末，酒服一二钱，出汗便瘥。”治跌打损伤，用干叶10克，水煎服；外用鲜叶适量，捣烂、敷肿痛处，能散瘀、消肿、止痛。妇女阴道、外阴瘙痒者，...
...目录 《疯门全书》活血解热汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《疯门全书》：活血解热汤【处方】全当归5钱，大生地2钱，白苦参3钱，京赤芍1钱，川黄连1钱，炒栀仁1钱，荆芥穗1钱，北防风1钱，苏薄荷1钱，石菖蒲5分，明雄（研末，冲服）1钱，条甘草...
...目录 《中药大辞典》苦夭 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：苦夭 【出处】《本草经集注》 【拼音名】Kǔ Yāo 【别名】钩夭（《尔雅》），苦板（《纲目》），轮蓟（《苏南种子植物》），狭叶蓟、牛刺犁、小样刺米草（《湖南药物志》），...
...大惊小怪起来：“怎么不给孩子喝母乳啊，夏天断奶不好啊！”这样的话听多了，夏日给宝宝断奶的妈妈们也越想越抑郁：“我不是不想喂养宝宝啊，真是无可奈何！” 因为夏天给孩子断了奶而备受舆论压力的妈妈们可真不在少数。一些妈妈因此患了轻微的抑郁症，最后...
...去火”也是夏日食补的必备功课。 夏日祛火的食物，上佳选择：苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果，同时，牛奶性微寒，可以补水、滋阴、解热毒，也是“去火”良品。狗肉、鸭肉更是夏季大补之良方。 三伏饮食——新鲜干净 中医认为，胃为后天之本。夏季人们常感...
...□ 王文斗 湖南省双峰县人民医院 洗冷水澡、喝冷饮……在炎热的夏季，很多人喜欢用这些方式来解暑。但专家表示，夏季里用“热”来除“热”才是比较好的养生方法，可以洗热水澡和喝热茶来消暑解渴。 “暑”是夏天的主气。这时暑性升散，容易伤津耗气，...
...健脑之功，宜于夏日养心调神，更宜于电脑族及考生食用。 石斛蓣竹鱼肉猪肉汤 黑鱼或鲤鱼1条（400克左右），去鳞、鳃，洗净沥干，切块，以生姜片下油锅煎至微黄，备用；鲜石斛、玉竹各30克，薯蓣（淮山药）20克，洗净；猪瘦肉150克，洗净切丝。瓦煲...
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