...□ 盛会 河南省内乡县财政局 炎炎夏日，古人如何纳凉避暑呢？笔者归纳出古人夏日消暑有三种境界。 第一种境界是物理消暑法。古代的老百姓主要靠扇子纳凉，扇子多是用竹编的，古人称之为“摇风”，又叫“凉友”。 第二种境界是饮食消暑法。据宋代的《...
...目录 《宋·太平惠民和剂局方》人参款花膏 《太平惠民和剂局方》人参款花膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《宋·太平惠民和剂局方》：人参款花膏【处方】款冬花（去梗）、人参（去芦）、五味子（去梗.炒）、紫菀（去芦.洗）、桑白皮（去赤皮），各一两。...
...目录 《鸡峰》款肺丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《鸡峰》：款肺丸【处方】牵牛6两，木香1两，槟榔1两，青皮1两，半夏曲1两，五灵脂2两，苏子3分。【制法】上为细末，冷水为丸，如豌豆大。【功能主治】支饮上乘，上气喘急，痰涎不利，咳嗽不得卧。...
...夏日的荷塘，由碧绿的莲叶扶持的荷花，在阳光的映照下，别具一番风姿。恰如南宋诗人杨万里所咏：“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”莲荷不仅仅是给人以美感，更重要的是其全身各处都具有较高的药用和食疗价值，给人们带来健康。 【荷花粥】 当荷花...
...海参干贝浸泡一夜，海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤，7碗水炖至3碗半，再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。 海蜇钩藤汤海蜇250克，嫩钩藤20克，同煮为汤，每日早晚服食。 海蜇牛膝降压汤海蜇250克，淡菜50克，怀牛膝50克，以上同煎服用...
...“夏天容易‘上火’，一定要多吃寒性水果才可以消暑！”市民张女士为家人购买了香瓜、西瓜和芒果等大量寒性水果。专家建议，虽然夏日吃寒性水果可以消暑，但要根据自身体质特征食用，切不可盲目贪食，以免影响身体健康。 据了解，从中医营养角度，水果可以...
...时，可选鲜藕500克、僵蚕7个、红糖120克，水煎莲汤服下，连服一周。因肺热咳嗽、嗓子嘶哑、发音困难时，可用罗汉果2颗，莲藕1节，大枣12枚、冰糖适量，先将罗汉果外皮洗净，取出果肉，洗净大枣，莲藕削去外皮，切成薄片，以上诸味放入锅中，加水...
...目录 《育婴秘诀》加味人参款花膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《育婴秘诀》：加味人参款花膏【处方】人参1钱，五味子1钱，天冬1钱，麦冬1钱，款冬花1钱，贝母1钱，桑白皮（炒）1钱，阿胶（炒）1钱，黄芩1钱半，黄连1钱半，炙甘草1钱半，桔梗1...
...秋季天气干躁，会使人体呈现一些“燥”象，如喉痒、口感、眼干、呛咳、大便不畅、情绪低落等不适，巧用食物来祛燥，能达到营养、保健两全其美。 百合 味甘、微苦、性微寒。入心、肺二经，为清补之品，有养阴润肺、养心安神、解热利尿、止咳平喘、理胃健脾...
...□ 宋丽华 山东莱阳中心医院 酷暑时节，烈日炎炎，气温飙升，很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用，且价格低廉，制作简单方便，深受人们的喜爱。为防暑降温，现介绍几款防暑茶，供大家选用。 1．绿豆酸梅茶：绿豆100克，酸梅30克，水煎，...
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