夏天对于老年人来说是个多事的季节,一些老人到了夏天,终日感到昏昏沉沉,出现食欲不振、疲乏无力、大便不正常等现象,但经医生检查,往往无明显的病变,有关资料也表明一些中老年人在夏季心脑血管疾病的发病率比平时高出1.5倍。 河南省中医院名医堂专家王立忠教授说,夏季天阳下济,地火上腾,酷暑外蒸,人体气血趋向体表,形成阳气在外、阴气内伏的生理状态。此时尤要注意起居与情
夏季,孕妇由于孕育着胎儿,新陈代谢旺盛,消耗能量明显增多,好似怀中揣着个“小火炉”,因而格外贪凉,空调、电扇、电冰箱成为孕妇度夏的“三件宝”。妇幼保健方面的专家提醒:孕妇在享受“三件宝”带来的“清凉世界”的同时,还要提防它们可能带来的麻烦。 研究表明,各种细菌、霉菌都可在空调室内生长繁殖。室内空气一旦被污染,加之长时间的封闭,易诱发一种呼吸道疾病———空调机
夏天,女士们展现妙曼身段的好时机。 于是,在这气温逐渐攀高的时候,很多女士都想尽法宝“缩食”,蔬菜、水果成了她们餐桌上的主角,各式肉类成了她们坚决屏弃的对象。其实,单吃蔬果,营养毕竟不全面,部分鱼类、海鲜都有降脂、利尿、减肥的作用,只要懂得搭配,蔬菜与肉类一样可以配合得很健康,完全符合爱美女士的要求。现介绍几款有利保持身材的荤素搭配菜式。 枸杞烧鲫鱼 [原料
盛夏气候炎热,湿度大,是一年中人体代谢最旺盛的季节,出汗多,消耗大,伤津耗气,气随津脱则使人气虚,气虚之人常感到倦怠无力,语言低微,懒言少动,动则气短或气喘,呼吸少气,饮食不香,消化不良,多汗自汗,脉搏虚弱无力。中医认为,暑湿之气是夏季的主气,暑气导致热病,使人体伤津耗气;暑与湿邪又多合在一起共同引发疾病,使病邪不易祛除,影响健康。传统中医认为“暑伤气”,所
中医汉方里有许多可以帮助入眠的食材,可以帮你应付各种恼人的睡眠困扰,只要睡得好,就能维持迷人的体态与好气色! 玫瑰花解压力 玫瑰花属寒性,可纾解因压力引起的肝脏不适,具有疏肝解郁闷的功效。 小妙方--将5、6朵玫瑰花拿来泡茶,在白天有压力时饮用效果最好。 莲子清心 莲子味甘涩属于平性,任何体质都适合饮用,可以解决心脾的问题,当天气闷热晚上入眠不易,莲子有清热
中午顶着大太阳出去买快餐,回来后就感觉心慌乏力,王女士以为自己中了暑,赶忙来到医院就诊,谁知医生告诉她,这不是中暑,而是甲亢又复发了。 最近,由于天气炎热,广东省第二人民医院甲亢患者门诊量有所增加,且多是复发的患者。该院内分泌科主任傅晓英说,甲亢是一种跟内分泌密切相关的疾病,夏季的高温让人情绪不安,“骚扰”内分泌,很容易造成内分泌失调,诱发甲亢。而现代社会竞
菊花 10克,龙井茶5克,和匀放茶杯内,冲入开水,加盖泡10分钟后饮服。 本茶有疏散风热、清肝明目的功效,对早期高血压、风热头痛、结膜炎等症有辅助治疗作用。(常怡勇)
竹斋睡馀柘浆清,麟凤诱我劳此生。 勿忆天台掩书坐,涧云起尽红峥嵘。
据新旧《五代史》载,前蜀先主 王建 晚年多内宠,及病危,把持朝政的宦官、重臣,密谋“尽去建故将”。《成都县志》亦载:王建晚年,“多忌好杀,诸将有功名者,多因事诛之”。后主王衍即位后,其旧勋故老,皆弃而不任。由此看来,诗中“老将”的退隐是有其政治原因的。 首联“百战功成翻爱静,侯门渐欲似仙家”,概括点出老将心境的寂寞及其门第的冷落。一个“翻”字,甚妙。老将有别
译文 活着就应该作人中豪杰, 死了也应作鬼中的英雄。 人们到现在还思念 项羽 , 只因他不肯偷生回江东。 注释 ①人杰:人中的豪杰。汉高祖曾称赞开国功臣张良、萧何、韩信是“人杰”。 ②亦:也。 ③鬼雄:鬼中的英雄。 屈原 《国殇》:“身既死兮神以灵,子魂魄兮为鬼雄。” ④项羽(前232-前202):秦末下相(今江苏宿迁)人。曾领导起义军消灭秦军主力,自立为西
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