...暑和湿是夏季的主要特点，天气越来越热，又到雨季不仅天气炎热湿气也很大，所以要做好夏季养生要掌握三个原则。 养阴扶阳：“养阴扶阳”，是夏季的气候特点决定的。暑和湿都是“邪气”，但两者的性质却截然相反。 暑属于“阳邪”，易损耗人的津液，导致...
...夏季养生当与自然界阳气相应，顺其性“动而向外”，使阳气得到充分的宣泄和舒展，同时采取各种方法避暑降温、清热利湿。根据夏季特点，在养肺护肺方面宜从以下六方面入手。 宁心养肺 夏时五行属火，火盛克金，肺属金，肺气在夏季更易虚损。心属火，所以...
...目录 《单验方》菊花金银花汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《单验方》：菊花金银花汤【处方】菊花、金银花、桔梗、麦冬、甘草各3克。【功能主治】据报道，用本方治疗、慢性咽喉炎，一般3～5剂显效。【用法用量】开水冲泡当茶饮，每日1剂。据报道，用...
...夏季温度高毛孔舒张，身体需要散发这种阳气，但是，如果过度贪图凉爽，不能顺应这种阳气上扬之势，等于不顺应环境，把阳气闭锁在身体内，到日后尤其是秋季容易出现口生疮，出痘痘的情况。 春生夏长，春夏季阳气上扬。夏季比春季温度更高，是阳气继续上扬的...
...发热的感觉，并有全身燥热、口渴等，则为实火。实火型口疮高发于身体壮实、胃口好、喜欢吃肉的人群。 口疮调治常用清热、解毒、降火药物。其中，金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化瘀之功效。《本草正要》：“金银花，善于化毒，故治痈疽、肿毒、疮癣、...
...中国医药报讯 木犀草素为评价金银花药品的主要指标之一，日前，宁夏大学能源化工重点实验室的杨敏丽、王丽婷研究发现，金银花叶中木犀草素含量最高，为金银花的合理种植与利用提供了参考。 金银花是名贵中药材，含多种有效成分，木犀草素为其主要药效成分...
...金银花，又名双花、金银藤、忍冬等，为忍冬科植物忍冬藤的花蕾。忍冬藤是我国特有的半常绿缠绕藤木，中部各地有野生种，南北各地广泛栽培。 人们常在庭院里栽种，用来美化环境。它的适应能力很强，不管生长在何处，也不需要什么特殊养护，就会顽强地向上...
...夏季天气炎热，出汗较多、易耗气伤津，适合吃一些能够补益阳气和津液的食物或药物，但性质要平和、微凉，切忌滋腻、温热之品。 一般来说，人们印象中进补都是冬天的事儿，即所谓冬令进补。其实，夏天也需要进补，而且很重要。比如说，有的人夏天一变天就...
...堪称全身皆良药。 柳絮 为果实中带白毛的种子。可研末浸汁内服，治疗黄疸、各种血症、妇女白浊带下和闭经等。外用敷贴或研末调搽，用于止血、祛湿、消痈。 柳芽 又叫柳蕊，含有丰富的蛋白质，具有驱风、明目、乌发、驻颜、坚齿、益寿的功效。北方地区喜...
...□ 魏新雨 金银花的修剪是增产的关键，可提高产量40%左右。通过修剪在立地条件较差的山区一年可收花蕾2～3次。修剪应掌握主干定型、壮枝轻剪、弱枝重剪、老枝回缩的原则。 定型修剪 即幼苗期以整形为主，结合修剪，将1～2年生幼苗培育成粗壮直立...
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