夏季六款养生花草茶_夏季养生_【中医宝典】

...中医专家说,不同的鲜花和植物有不同的功效,各种不同的花草搭配也能起到不同的作用,比如美容护肤、排毒清肠、减肥去脂等等,下面介绍六款夏季养生的花草茶给大家。 夏季到了,天气炎热,中医养生有妙招,夏季喝六款花草茶让你的身体健健康康。当然...

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夏季警惕缺水性头痛_【中医宝典】

...这种因脱水而出现的头痛,可以输一定量的生理盐水,以消除或减轻脱水。同时,患者应卧床休息,不要用枕头以保持头部的低位。预防这种头痛的关键是要及时补充水分。夏季易发生腹泻,腹泻时要脱水,否则容易发生缺水性头痛。 ...

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老年人食物性肠梗阻_普外科肠梗阻_【中医宝典】

...肠梗阻指肠内容物在肠道内通过受阻,为常见急腹症之一。可由肠粘连、或肿瘤、消化道功能低下、蛔虫、肠道异物、粪块、结石等因素引起。在老年肠梗阻中,又以食物性肠梗阻为多见,危害性也大,当引起足够重视。 为什么会发生食物性肠梗阻 老年人由于全身各...

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夏日养阳 顺应时令_夏季养生_【中医宝典】

...夏至过后,天气气温又到了另一个“高”度,在中医角度上来看,夏季是养阳的最佳时令,应顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气。 小儿养阳更健康 夏天一到,孩子格外兴奋,外出游玩,喝饮料,吃冰激凌。孩子高兴了,大人却发愁,有些宝贝食欲下降,抵抗力...

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防盲先白内障_五官眼科白内障_【中医宝典】

...和晶体混浊的程度有关。起初稍有视物模糊,逐渐加重,最后就只能分辨光亮而看不清东西了。? 引起白内障的原因很多,根据不同的病因可分为不同类型。一是老年性白内障:为白内障主要的类型。占白内障病人的80%以上,多在50岁以上老年人中发病,老年...

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夏季睡眠养生_睡眠养生_【中医宝典】

...夜晚11点到次日凌晨1点,午是白天中午11点到13点,老年人如果能每天中午小睡一会儿,对养生是有一定益处的。 夏季养生尤其应该注重午睡。夏日中午,艳阳高照,最易使人伤暑,加之夏日夜短,更需要白昼午睡补充,消除疲劳,补充精力。午睡以半小时以内...

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夏季皮肤日子难过阳光之外还有“光侵害”_皮肤病皮炎_【中医宝典】

...出夜归,没有机会晒太阳,怎么会得光敏性皮炎呢?” 方栩教授笑着对记者说,很多病人都像她一样,不知道夏季除了太阳光暴晒之外,人们还会受到其它多种的“光侵害”;近年来,因光侵害引起光敏性皮炎的发病率要比前些年增加很多。 方教授指出,电脑辐射光、...

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立夏之际养心为主_夏季养生_【中医宝典】

...凉粉、冷粥,及生冷瓜果等。夏季要防范饮食不当,应进食一些既能祛湿又能加强脾胃功能的薏米粥、藿香茶、绿豆粥、凉拌马齿苋,以清化湿热,而清热解毒。 四、顺应自然外邪 夏季人体心火旺,肺气衰的时节,人应晩睡早起,顺应自然,保养阳气。《素问·四气调...

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夏治细则_夏季养生_【中医宝典】

...“冬夏治”亦可理解为“夏治冬”,体现了中医学“治未病”的思想。《内经》云:“正气存内,邪不可干”,冬的形成多以寒邪侵入为外因,以患者机体的阳气不足,体质虚弱为内因 。 夏季三伏时令,阳气旺盛,阴寒之气消减,此时顺应时节给予患者温阳...

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生姜夏季有妙用_夏季养生_【中医宝典】

...汤),有暖胃养胃的作用。因为生姜侧重是补暖,大枣侧重是补益,二者搭配服用可以和胃降逆止呕,对治疗由寒凉引起的胃病非常有效。 腰疼痛:盛夏酷暑,在空调房里呆久了,肩膀和腰背易遭受风寒湿等邪的侵袭,特别是老人容易引发肩周炎,遇到这种情况,可...

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