老年人感冒,要引起重视_【中医宝典】

...出现急性发作而使病情加重,甚至继发肺气肿、肺心病;如果心脏病患者会使原有的心脏病恶化,进而诱发心绞痛、心功能不全等;另外脑血管疾病、慢性肾脏疾病和糖尿病等也会出现病情加重情况。 冬季是感冒的多发季节,对于感冒的老年人,一定要谨慎选药。由于...

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气温低于12℃易发心脏病_环境养生_【中医宝典】

...多名心脏病患者入院。根据这个数据,研究人员计算出气温每降低1摄氏度,心脏病发病率就会增加2%。此外,调查特别提醒75岁以上的老年人要格外注意,因为他们大多数动脉硬化严重或已患有高血压。 英国心脏基金会建议,首先,心脏病病人冬天外出前一定要穿...

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三招有效夏季感冒_起居养生_【中医宝典】

...预防夏季感冒对减少疾病维护健康很重要。 夏季感冒与冬春感冒相比虽发病率低,但症状较重,病程较长。因而预防夏季感冒对减少疾病维护健康很重要。 避高温。夏季天气炎热,身体散热困难,若长时间处于高温高热之中,余热蓄积,易患热感冒或中暑。所以,...

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夏季雷雨天气避“湿热”_夏季养生_【中医宝典】

...大家在这个季节应少吃“湿热”类食品,例如,夏季人们喜欢吃一些凉菜,做凉菜当然大部分要蒜这样味道才会美味,但是这样一来辛辣的湿气也就贯穿到肠胃,烧烤类和辛辣的食物也要避免少吃。家庭中我们做菜的时候,若油温过高,也可能会使食物滋长湿热气焰。蔬菜...

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老年人用安定须抑郁症_【中医宝典】

...安定是老年人常用药物,据抽样调查,65岁以上城市老年居民约有16%使用安定或安定类抗焦虑药。 安定及安定类药一般不良反应较少,即使出现其症状也较轻,不影响继续治疗,因而被认为是抗焦虑安全药物。有些老年人为了防止焦虑及失眠症,长期服用安定。...

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老人用药有八_老年用药_【中医宝典】

...老年病人服用的药物越多,发生药物不良反应的机会也越多。此外,老年人记忆力欠佳,药物种类过多,易造成多服、误服或忘服,最好一次不超过 3~4种。 老年人用药要注意防止出现以下问题: 一种类过多 老年病人服用的药物越多,发生药物不良反应的...

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夏季养生有些讲究可讲_【中医宝典】

...可能会引起头痛、腰肌劳损、面部麻痹或肌肉酸痛等。 二、合理调节饮食。 夏季一般人的食欲有所减低,通俗称谓“苦夏”,老年人更是如此。所以夏季应吃清淡易消化的食物,少吃油腻或煎炸的食品。其中蛋白质的摄入量要充足,最好吃些含蛋白较高的食物,如鸡、鱼...

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夏季的饮食原则_【中医宝典】

...夏季,天气炎热,饮食与健康的关系极为密切。饮食得当,就能顺利地过度夏天,如稍不注意,就有可能感染疾病,有损于健康。对于老年人来说,夏季的饮食保健就更为重要了。 首先,要注意饮食卫生。夏季气温高,剩饭剩菜容易被细菌污染,最好不好,如吃,也...

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老年痴呆注意“六”_【中医宝典】

...在老年人死亡原因中,60岁以上老人有10%患痴呆,而80岁以上者20-30%患痴呆。老人痴呆主要死于它的多种并发症,而多数并发症又主要是由于家庭护理照料不周造成的,所以,有必要再强调对痴呆病人的家庭护理。 一、自我伤害:近年痴呆老人的...

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女性夏季月经不调的方法_【妇科宝典】

...一说到月经不调,是很多女性朋友所困扰的问题。在月经期间女性是最怕受凉的,所以在经期要注意保暖,及时在炎热的夏季,女性朋友也要注意保暖。不要长时间吹空调和风扇,这样也会造成月经不调。那么,女性朋友在夏季防止月经不调的注意事项有哪些呢? ...

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