辨形神声气饮食虚实_《医宗金鉴》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

肥瘦形衰盛,声之粗细气虚实,目了不了神强弱, 胃气虚 实食不食。 【注】 欲治痘者,先看儿体之肥瘦,体肥者,形盛可知也,体瘦者,形衰可知也,次声气之粗细,粗者,声音雄粗,此气实也,细者,声音微细,此气虚也,再观其目中之神,了了精彩者,此神强也,目不了不精彩者,此神弱也,更问其饮食能否,饮食如常者,胃气实也,不能饮食者,胃气虚也,此辨形神声气饮食之虚实也。

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出游失眠的“催眠术”_【中医宝典】

...招“催眠”方法。 避免过度紧张旅游时,不宜把行程安排过紧,紧张容易在夜间失眠。正确的做法是自我放松,临睡前喝一杯稀释的醋。保持睡眠环境的舒适出游也应维持原上床睡觉时间,并保持平时睡觉方向;有人喜欢临睡前,吃一些面包、喝牛奶,这是好的催眠夜宵。 温水洗澡晚上用温水洗澡可使劳累的肌肉和神经放松。按摩疲劳的四肢、足底的涌泉穴和头部、颈部的一些穴位,能起到意想不到的...

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辨形神声气饮食虚实_《痘疹心法要诀》在线阅读_【中医宝典】

...盛,声粗细气虚实,目了不了神强弱, 胃气虚 实食不食。 【注】欲治痘者,先看儿体之肥瘦。体肥者,形盛可知也,体瘦者,形衰可知也。次听声气之粗细。声粗者,声音雄粗,此气实也;声细者,声音微细,此气虚也。再观其目中之神。了了精彩者,此神强也;目不了,不精彩者,此神弱也。更问其饮食能否。饮食如常者,胃气实也;不能饮食者,胃气虚也。此辨形、神、声气、饮食之虚实也。

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震区心理援助手册成人_心理保健_【中医宝典】

...生的想法。 这些由于灾难致残的幸存者,除了承担失去家园的物质损失,失去亲人朋友的精神打击,比其他幸存者体会到更多的苦难。他们的 无助感 、不安全感更强,会表现出更多的自卑感和过于敏感。对这些幸存者,我们要付出更多的援助和关注: *陪伴与倾听仍然是最好的支持。让他们感受到自己不是一个人面对所有的困难,而是可以得到很多的来自于家人和朋友的关爱。 *鼓励他们诉说自...

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二十四节气大暑养生_【中医宝典】

...“东闪无半滴,西闪走不及”意谓在夏天午后,闪电如果出现在东方,雨不会下到这里,若闪电在西方,则雨势很快就会到来,要想躲避都来不及。人们也常把夏季午后的雷阵雨称为“西北雨”,并形容“西北雨,落过无车路。”“夏雨隔田埂”及“夏雨隔牛背”等,形象地说明了雷阵雨,常常是这边下雨那边晴,正如唐代诗人刘禹锡的诗句:“东边晴天西边雨,道是无晴还有晴。” 夏季气候炎热,酷...

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出游为晕宝宝支招!_【中医宝典】

很多父母想趁着假期带孩子出游,然而他们也许不会想到,在车马劳顿中,孩子比大人更容易晕车。所以做好防晕工作至关重要。 宝宝晕车比大人更重 4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段,4岁后不断趋于完善,16岁时才完全发育成熟,因此,小孩的晕车症状比大人重,也更普遍。 专家认为,孩子本身的内在原因,如睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等,都易诱发晕动症。如果车辆颠簸得厉害,...

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安全性行为

安全性行为 是指一套设计来保持人们身心健康的性行为作法,狭义的指减低性病 感染 风险的性行为,广义的安全性行为除此外,再包括进行性行为的人的心理状况、进行性行为的环境等。相对的,不安全的性行为就是指没有使用 避孕 或是抗性病措施,或心理状况不健康的情况下进行的性行为。 安全性行为在1980年末开始因为 艾滋病 而受到关注。从社会的观点来看,安全性行为可视为...

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生物安全

生物安全柜 是为操作 原代培养 物、菌毒株以及诊断性 标本 等具有 感染性 的实验材料时,用来保护操作者本人、实验室环境以及实验材料,使其避免暴露于上述操作过程中可能产生的感染性 气溶胶 和溅出物而设计的。 WHO《实验室 生物安全 手册》提出,生物安全柜可以有效减少由于气溶胶暴露所造成的实验室 感染 以及 培养物 交叉污染。生物安全柜同时也能保护工作环境。...

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震区心理援助手册孩子_心理保健_【中医宝典】

...子们来说,不要试图隐瞒发生了什么,那样会增加孩子的不安、焦虑和恐慌,并由此失去对大人的信任。家长通过下面的方式帮助自孩子: 维持孩子在作息与饮食的规律性(如每天有固定散步睡觉吃饭的时段) 避免不必要的暂时分离·提供额外的安抚活动(如睡前陪孩子更多的时间,唱歌或说故事等) 预期孩子有暂时的行为退化;勿过度担心·协助孩子用简单的话说出他内心复杂的感觉;在闲谈中让...

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长假出游的健康攻略_【中医宝典】

...长睡,多喝水,多做小腿和足部的伸展运动,最好穿弹力袜,有条件的旅客在旅行前在医生的指导下服用一些抗凝药物。 ■颈椎病 有车族日益增多,自驾车出游成了很多人假日的首选,但是长时间驾驶极易引发颈椎不适。 症状:颈部、肩部疼痛、僵直,转动不灵活。严重的会出现面部神经和四肢麻木,甚至半身不遂。 病因:驾驶汽车时精神高度集中,长时间保持同一个坐姿,颈后肌处于强直状态,...

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