咽部异物急救方法_【中医宝典】

咽部异常物常见是鱼刺、骨片、果核、小针和假牙或牙托等引起。 咽分鼻咽、口咽、喉咽三部分,鼻咽和喉咽部异物必须请医生诊治。口咽部异物,如鱼刺、骨刺、缝针等很容易刺在口咽部扁桃体或其他附近组织上。处理时,一定要对着充足日光或灯光,光线能直射在口咽部。令病人张口,安静地呼吸,最好用压舌板或用两板筷子代替轻轻将舌头压下,使咽峡部露出十分清楚,如果是鱼刺,往往一端刺...

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夏季喝啤酒禁忌(二)_夏季养生_【中医宝典】

人忌多喝常喝啤酒——啤酒营养丰富,热量较高,夏季经常饮用,会使体内脂肪堆积,身体发胖,出现“ 啤酒肚 ”。胖人多喝、常喝,会使身体更胖。 饭前忌喝冰镇啤酒——饭前过量喝冰镇啤酒,易使人体胃肠道温度骤降,血管迅速收缩,血流量减少,从而造成生理功能失调。同时,会导致消化功能紊乱,易诱发 腹痛 、 腹泻 等。

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夏季家庭应备药物_【中医宝典】

夏季天气炎热潮湿,最易中暑、头痛感冒及吐泻等。况且天热人们都喜欢吃冷饮、瓜果,食物又易腐败变质,是胃肠道疾病高发季节。为安全度夏,家庭不妨备些防暑中药,以便及时对症使用。 藿香 有理气和胃、解暑化湿等功效,对夏日感冒头痛、恶心呕吐、胸脘烦闷、腹痛腹泻等有良好治疗作用。每次10克,分2~3次煎服。如有鲜藿香更好,用量可加到30克。 菊花 、金银花、等开水冲泡...

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中暑穴位推拿疗法_百病推拿_【中医宝典】

中暑 临床以壮阳、烦渴、汗出、 昏迷 、肢厥为特征。 中暑是发生在夏季或高温作业下一种急性病。在夏令暑热环境下,人体处于劳倦或饥饿状态时,元气亏虚,暑热乘虚而入,随体质的不同,或燔灼阳明或触犯心包,甚至导致阴阳离决。临床以壮阳、烦渴、汗出、昏迷、肢厥为特征。 推拿部位 1.足底部反射区:脑垂体、小脑及脑干、鼻、颈项、肺及支气管、甲状旁腺、心、肾上腺、肾、输...

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酷暑补水要将就方法_夏季养生_【中医宝典】

具体方法是:1000毫升水,加3克 食盐 和10克 砂糖 ,并搅拌。水以自来水为好,可煮沸冷却到常温,然后,加入 柠檬 和 葡萄 柚果汁各一滴,不仅味道变好,而且有助于钾的摄取。 时值酷暑炎夏,作为 中暑 预防对策的重要措施,要补给因汗液流失的水分。一旦出汗,不仅是水分,作为盐成分的钠等矿物质也会丢失。此时若只喝白开水,因这些物质浓度降低,可导致 恶心 和...

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中暑后五忌_中暑中暑预防_【中医宝典】

中暑夏季危害人们身体健康一种常见病、多发病。人在中暑之后常常很虚弱,在恢复过程中,应吃些较为清淡、容易消化的饮食,补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等。下面是中暑后的饮食禁忌。 忌大量饮水,中暑患者应采用少量、多次的饮水方法,每次以不超过300毫升为宜,切忌狂饮。因为大量饮水不仅会冲淡胃液,影响消化功能,还会引起反射性排汗亢进,使体内水分和盐分进...

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老年食疗/夏季饮食构成

炎热夏季,是人体消耗最大的季节。在高温环境生活和工作,人体的 生理 功能和 营养代谢 必然会受到一定的影响。这时,人体对 蛋白质 、水、无机盐、 维生素 及 微量元素 的需求量有所增加。 首先是对蛋白质的需要量增加。因为,天气炎热出汗较多,氮的损失,失水及 体温 升高,均可引起蛋白质 分解代谢 增强,从而需要增加蛋白质的摄入量。高温又可使人体 代谢 增快,...

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简单方法巧防空调病_夏季养生_【中医宝典】

...防治空调病。早晨是喝姜汤最好时机,因为经过一个晚上,空调房内的寒气使体内寒凉加重,喝些姜汤可以驱散体内的寒气,帮助身体出汗,有效排毒。 多喝各类花茶: 茉莉花 有理气开郁、辟秽和中、提神醒脑的功效;而 玫瑰花 具有理气解郁、 活血散 瘀和调经止痛的功效。此处, 茉莉花 搭配 玫瑰花 泡茶饮对于夏季空调病有很好的防治效果,同时对女性的生理、生殖机能也有帮助。

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老年人夏季健身锻炼方法及注意事项_老年健身_【中医宝典】

夏季是老年人最难熬季节。由于人体消耗大的特点,老年人自然退化身体机会,这都让老年人对夏季健身望而却步。其实,这在夏季更应该锻炼。只有坚持锻炼才能“顺四时、适寒暑”。 停止健身只会让以前的锻炼前功尽弃,不仅要坚持锻炼,更要根据夏季的特点来针对性地锻炼。以下告诉老年朋友夏季健身需要注意的问题及避免运动带来的伤害方法。 着装:“夏练”的服装和鞋帽,应该考虑便于 ...

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产褥中暑

产褥中暑 是指在 产褥期 囚高温环境中,体内余热不能及时散发引起中枢性 体温 调节 功能障碍 急性 热病 ,表现为高热、水、电解质紊乱、 循环衰竭 和 神经系统 功能损害等。本病起病急骤,发展迅速,处理不当町遗留严重的 后遗症 ,甚至死亡。正常人体在下 丘脑 体温调节中枢的控制下 产热 和散热,体温处于 动态平衡 ,维持在37℃左右。产褥期产妇一般体质较为...

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