过个“酸苦”的夏天_【中医宝典】

...“苦”和“酸”对糖尿病人来说,都是很有利的。夏天火热,苦可解热解毒;人们出汗增多,因而耗气耗阴,酸能敛汗敛气。 怎样多食“苦”和“酸”呢? 乌梅汁、酸枣汁等,酸枣仁不但可以敛汗、敛气、敛阴,而且还有安眠的作用。在饮食上,要多吃醋,以减轻...

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夏令谨防“家电”_【中医宝典】

...当今,家用电器日渐增多。人们在充分享受现代文明的同时, 家电也随之而来。夏令常见的“家电”有以下三种: 电冰箱肠炎 近年来,一种与电冰箱密切相关的耶尔赞氏菌肠炎 的发病率正逐年上升,且患者前几乎都进食过冷藏食品。医学上称之为“电冰箱...

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夏季养生心为先_夏季养生_【中医宝典】

...,安从来? 夏季怎样做到“心静自然凉”?《素问·四气调神大论》告诫我们:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泻,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至...

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夏季养生心为先_【中医宝典】

...气血才能走正常轨道,达到阴阳平衡,安从来? 夏季怎样做到“心静自然凉”?《素问·四气调神大论》告诫我们:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泻,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则...

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用心得安谨防猝死_【中医宝典】

...谷维素联合治疗心律失常及轻度震颤麻痹亦获良效。 谨慎应用防猝死 心得安的用途不仅广泛,且疗效好。但应用时尤其是老人,要提高警惕,谨防猝死,下面介绍几种方法以飨广大患者。 从小剂量开始:老人服用心得安应从小剂量开始,逐渐加大剂量,以获得最大疗效而...

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相亲相爱谨防“接吻”_【中医宝典】

...出现“接吻”,造成口疮、喉咙发炎,甚至入血后引起致命的坏血病。 食物中有无数细菌存在, 透过进食,口腔也会“吸收”细菌,一有机会,便加以散播。 年轻人接吻太频繁,会染上“急性接吻”。 “接吻”的严重程度,受到以下几个因素的影响: ·...

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小孩半岁前夏天也需穿袜子_【中医宝典】

...汗流浃背的夏季,家长们在精心挑选孩子的服装时,面对各种漂亮的小袜子总是很犹豫,都说孩子比大人怕冷,但么热的天,用得着吗,会不会捂坏?专家建议:即使是在夏天,半岁以下的孩子也最好穿双袜子。 专家介绍说,半岁以下的孩子,皮肤稚嫩,对外界的感知...

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夏季谨防汗疱疹_【中医宝典】

...□ 本期博主:王彤 孔伯华医馆 在我国南方,立夏一过,很快就进入了阴湿的梅雨季节。湿热的天气,最易造成湿疹、异位性皮肤炎等,汗疱疹就是其中最常见的一种。 夏天不仅身上容易出汗,手也容易出汗,很多人的手掌动不动就“湿漉漉”的,影响美观不说,...

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女性夏天不要拒绝食物_【中医宝典】

...营养不足。 一般脾胃阴虚者夏天食欲较差,可用药膳调理:西洋参炖白莲子:先将莲子(20~30克)洗净,少量水浸泡半小时。西洋参3克,切片,与莲子同放入瓦罐里,炖2小时,再加适量冰糖、白糖溶化后即可服。晚上睡前服,2天一次,可服5~10次。 ...

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谨防频繁人流致卵巢早衰_【妇科宝典】

...谨防频繁人流致卵巢早衰,张小姐就遭遇了这样的状况。张小姐最近十分苦恼,自从几个月前做过人流手术后,到现在月经一直失调,最近索性就没有迹象了。加强营养、服用保健品都试过后,一点用处没有不说,人还胖了不少,脸色暗沉,还整天感觉疲惫不堪,...

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