...多个世纪以来,大蒜一直是人们用于治疗疾病和保持健康的药物之一。一般认为,大蒜具有抗氧化、抗菌、抗病毒及抗生理学家大卫·克劳斯说:“这一研究成果将有助于大蒜补品生产的标准化,以确保这些补品含有能够促进这种重要化合物分泌的成分。” 多年来,...
...调料。在不增加食用油和食盐的情况下多用一些植物调料和香料,不仅能起到调味的作用,还能保护人们免受食物中毒之害。香港大学的研究人员在对20种常见调料所做的抗菌(包括大肠杆菌、葡萄球菌和沙门氏菌等)试验发现,丁香、肉桂都具有很强的抗菌能力。发表在...
...消除疼痛、缩小肿块的作用,多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品,忌食生冷和辛辣刺激性的食物。 2、适当补硒。硒,是人体不可缺少的微量元素,具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力,调节内分泌和新陈代谢,清除体内毒素,对于预防乳腺疾病有奇效...
...朝气蓬勃的精神面貌 自信是人们对自己才干、能力、知识素质、性格修养,以及健康状况、相貌等的一种自我认同和自我肯定。心理学家指出,一个人要是走路时步履坚定,与人交谈时谈吐得体,说话时双目有神,目光正视对方,善用运用眼神交流,就会给人自信、可靠、...
...抗氧化剂会对身体有好处呢?这是因为人体是处于一个不断氧化的过程中,经常有多余的氧自由基产生,使机体细胞膜、蛋白质、酶和核酸等细胞成分时时都有被氧化损伤的可能。人体为了防止这些有害氧自由基的损伤,发展起一套抗氧化体系,以清除多余的超氧阴离子自由基...
...一项最新研究结果表明,芝麻中含量仅占0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用,可以保肝护心。同时还发现,芝麻素具有良好的抗癌功能。芝麻分黑白两种,食用以白芝麻为好,药用则以黑芝麻为佳。 日本科研人员通过从芝麻中提取芝麻素,注入患有高血压和肝脏...
...《美国营养科学》杂志一份报告称,经过高温加热,大蒜的药理活性将大为降低。因此,有专家认为,大蒜生吃才能发挥其防病作用。 流行病学、动物试验和实验室检验的研究结果证明,大蒜具有一定的降血脂、降血糖、抗菌、抗氧化和抗癌作用。研究者认为,大蒜...
...有许许多多的女性,在为经期腹痛而苦恼,小编就是一个例子,每个月所带给我的痛苦,是根本想像不到的,痛经让人没有办法正常上班,根本就起不了床,现在许多女性也和小编有一样的经历,有些严重的,都会头昏,呕吐, 痛经对日常生活造成诸多不便,而食疗...
...受访专家:省食药监局药品安全监管处处长梅旭辉 外用抗菌药使用恰当,能有效对抗皮肤疾病,但也会出现不良反应。 常见的有局部刺激作用,外用后局部有烧灼感、刺痛等。其次是过敏反应,外用后局部发生接触性皮炎,出现境界清晰的皮肤潮红,有丘疹、水疱...
...学习障碍会导致小孩智力减退,严重影响了孩子的学习效果,这又反过来影响学习能力,容易形成恶性循环。此外,对小孩更大影响的是在这个成长过程中形成另一个疾病——特发于童年的情绪障碍,具体可分为儿童分离性焦虑症、儿童恐惧症、儿童社交恐惧症、儿童...
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