...”字，道出了无穷的意蕴。其实，一个人能否健康长寿，也在于一个“和”字，这主要体现在三个方面：一是体内和。就是要保持体内五脏六腑的调和平衡。按中医传统理论，即做到阴阳和、五行和、气血和。若七情六欲失度，必然导致“体内和”的崩溃。一个脏腑调和、身心调和、气血调和的人，一定会情绪饱满，热爱生活，喜乐自生，抵抗力强而永葆青春。二是与社会和。一个人生活在社会上，既是自...
...是的话，当然你可以。从你的情况来说可能的原因很多，你可能是因为你不幸的性经历使你自卑而自弃，这就没那么好了。现在的社会是多元化的。人们对性的观念是有所变化的，性的需要对每一个人来说是正常的，不过非婚的性生活对个人的心理是造成一定的影响的（特别是女性｝。现在的你思考的主要问题是，他是不是你最爱的人，你最想得到的人，是得到结果还是继续交往下去，这是你的选择和资格...
...街叫卖，或干脆设个草药店，用干品。你说什么病，有啥症状，由草医配方，抓上一大包，回家熬水喝。而中药则在医院的中药房，或在街街上的中药店里，由中医生诊断处主，药剂人员配制。因此，有人认为，“草药一般在药店不销售，但在民间有不定的应用历史和疗效。” 中药和划药还有不同的特点。比如，草药不管是鲜品还是干品，一般都不炮制洗干净就行，习惯上称为“生药”。生药性烈而猛，...
...，道出了无穷的意蕴。其实，一个人能否健康长寿，也在于一个“和”字，这主要体现在三 三个方面：一是体内和。就是要保持体内五脏六腑的调和平衡。按中医传统理论，即做到阴阳和、五行和、气血和。若七情六欲失度，必然导致体内和的崩溃。一个脏腑调和、身心调和、气血调和的人，一定会情绪饱满，热爱生活，喜乐自生，抵抗力强而永葆青春。二是与社会和。一个人生活在社会上，既是自然人...
中医认为，津血同源，因为血和津液都是由水谷精气所化生而来的，全身组织中的津液渗于脉中即成为血液的组成部分，而血液如渗出脉外，则成为津液。血和津液同为液体，均以营养、滋润为主要功能，故二者同属于阴。病理上，血液和津液相互影响。例如失血过多，津液便渗入脉中补充血液之不足，由此也会造成津液的不足，出现口渴、尿少、皮肤干燥等症状。而津液大量损耗时，也会导致血脉空虚，...
单养和 (1890～1971年)男，汉，江苏武进芙蓉圩人，著名小儿推拿专家。父镇安，擅长小儿推拿，单氏幼承家学，尽得其传。悬壶沪上后，与江阴名医朱少鸿先生相互切磋，穷究义理，造诣颇深。求诊者踵相接，名著一时。单氏曾着《单氏专传》四卷，既集历代儿科典籍之理论，并将临床经验参与其间，但未及付梓而存稿毁于兵燹，殊为可惜。 名医：单养和的更多内容... 学术观点 证...
张子和 （约1156--1228） 金代医学家。名从正，号戴人，睢州考城（今河南兰 考东）人。继承 刘完素 学说而有新解，治病以祛邪为主，认为“先论攻其邪，邪去而元气自复”。善用“汗、吐、下”三法，以为三法能兼众法，切责医师滥用补药与平稳药贻误病人之非。所著有《 儒门事亲 》。
未病先防，未老先养 中医学的养生防老方法都是以预防疾病、保健益寿为目的。如起居调摄方面，《内经》强调“风雨寒暑”等“虚邪贼风”要“避之有时”；饮食卫生方面，张仲景《 中医养生学 的指导思想应该是未老先养。 日常调理，生活有节 讲究生活规律，注意对日常生活如饮食、起居、睡眠、劳动及精神等方面的调养，对延缓衰老有着重要作用。中医学在长期实践中形成了一整套行之有效...
未病先防，未老先养 中医学的养生防老方法都是以预防疾病、保健益寿为目的。如起居调摄方面，《内经》强调“风雨寒暑”等“虚邪贼风”要“避之有时”；饮食卫生方面，张仲景《 中医养生学 的指导思想应该是未老先养。 日常调理，生活有节 讲究生活规律，注意对日常生活如饮食、起居、睡眠、劳动及精神等方面的调养，对延缓衰老有着重要作用。中医学在长期实践中形成了一整套行之有效...
一、运动 养生 机理 中医 将精、气、神称为“三宝”，与人体生命息息相关。运动养生则紧紧抓住了这三个环节，调意识以养神；以意领气，调 呼吸 以练气，以气行推动血运，周流全身；以气导形，通过形体、筋骨 关节 的运动，使周身 经脉 畅通，营养整个机体。如是，则形神兼备， 百脉 流畅，内外相和， 脏腑 谐调，机体达到“ 阴平阳秘 ”的状态，从而增进机体健康，以保持...
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