...“大寒”是一年中的最后一个节气，在气象记录中虽不像大雪到冬至、小寒期间那样酷冷，但仍处于寒冷时期。按我国的风俗，特别是在农村，每到“大寒”人们便开始忙着除旧布新，腌制年肴，准备年货。清代《真州竹枝词引》记载：“腌肉鸡鱼鸭，曰，年肴，煮以迎...
...足阳明胃经穴图一（图）（四十五穴）足阳明胃经穴图二（图）足阳明胃经穴图三（图）足阳明胃经穴图四（图）胃经诸穴歌足阳明，四十五。是承泣四白而数，巨 有地仓之积，大迎乘颊车之伙，下关头维及人迎，水突气舍与缺盆，气户兮库房屋翳，膺窗兮乳中乳根，...
...短裙。然而穿着较少更易被湿邪所伤。 中医认为，湿气通于脾。祛湿要从健脾补脾入手。按揉阻陵泉穴是一个祛湿的要穴，起到健脾祛湿的功效。 该穴位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，取穴时最好采用端正坐姿或者仰卧的姿势。每次左右腿穴位各按摩60下，每日...
...者相合。自此而行髀关，抵伏兔、历阴市、梁丘，下入膝膑中；于此又分正支，经犊鼻，下循 外之三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪，下足附之冲阳、陷谷，入中指外间之内庭，至历兑而终。其抽支自膝下三寸，循三里穴之外；别行而下入中指外间，与前入内庭...
...重表而出之．宜珍之勿忽．今按恐是少海穴．冲阳 肘外屈横纹外头．（千翼）按千金翼注曰．是曲池穴．冲阳．在足趺上五寸．外台同．外科全书曰．足八邪．足左右五也．千金曰．狂走刺人．或欲自死．骂詈不息．称神鬼语．灸两肘内屈中．五壮．又治五尸．灸手肘纹...
...属肾经。红花 当归 泽兰 续断 威灵仙 赤芍 木通 猪苓 泽泻 乌药 陈皮 姜黄 受伤痛如刀刺，积血甚重，小便不通，用原方治之，过九日者不效。期门穴（在乳下第二肋端蔽骨下一寸五分，巨阙旁三寸五分，不容旁一寸五分。） 足厥阴，属心肾二经。红花...
...委中而合阳，承筋承山到飞扬，附阳昆仑到仆参，申脉金门，探京骨之场，束骨通谷，抵至阴小指之旁。膀胱经穴分寸歌足太阳兮膀胱经，目内 角始睛明，眉头陷中攒竹取，曲差发际上五分，五处发止一寸是，承光发上二寸半，通天络 玉枕穴，相去寸五调匀看，玉枕夹...
...抑郁，在体内化为火气，加热血液或者是长时间在非常热的环境中工作抑或是在炎热的季节曝晒过度、出汗过度、久渴失水，都会造成血热。 出现这些问题，可以通过拔罐改善。取大椎、肺俞，膈俞、胃俞。大椎穴內可通行督脉，外可流走三阳，为调整全身机能要穴，能...
...当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地鼓打，其实，这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。 印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。 神庭穴属人体督脉，对...
...胆经穴歌足少阳经瞳子 ，四十三穴行迢迢。听会、客主、颔厌集，悬颅、悬厘、曲鬓翘。率谷、天冲、浮白次，窍阴、完骨、本神至。阳白、临泣开目窗，正营、承灵、脑空是。风池、肩井、渊腋长，辄筋、日月、京门乡。带脉、五枢、维道续，居 、环跳下中渎。...
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