...的作用。现代医学研究表明，姜中含有姜醇、姜烯、 水芹 烯、姜辣素等成分，能消炎、散热、发汗，缓解 流鼻涕 等感冒症状。由于姜比较辣，很多人吃不习惯，在服用的时候可以把生姜和 大枣 一起搭配。 韩国的《 东医 宝鉴》、《韩药集成方》等医学典籍中都记载过，大枣有补气、生精的功效。除此之外，它还可以治疗 贫血 、胃肠道疾病，有 利尿 、降血压的作用。 生姜 大枣粥...
冬虫夏草 与老龟一起饮用， 有健脾、安神、美 白皮 肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。 1、睡眠不好，皮肤灰暗的女性 虫草老龟—— 冬虫夏草 与老龟一起饮用， 有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。 白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白。怎么办？适当改变一下饮食结构，就可能使...
...梅 提醒大家，大暑节气在养生方面应注意以下几个方面。 急躁易 中暑 心静自然凉 大暑节气，高温酷热，易动 肝火 ，常常会觉得心烦意乱、 食欲不振 、急躁 焦虑 等，这就是典型的“情绪中暑”症状。 静心养生，俗话说“心静自然凉”，心态宜清静，越是天热越要“心静”，以避免不良刺激。 心理纳凉，以“心病要用心药医”的原理，可采用“心理暗示”和“心理纳凉法”等法调整...
...疮 英文名 Fruit of Downy Groundcherry 始载于 《 江西民间草药 》 毒性 无毒 归经 药性 平 药味 酸 《 中药 大辞典》: 苦蘵果实 【出处】 《江西民间 草药 》 【拼音名】 Kǔ Zhī Guǒ Shí 【来源】 为茄科植物 苦蘵 的 果实 ，秋季果实成熟时采取。 【性味】 《扛西民间草药验方》："性平，味酸，无毒。" ...
...热淋 英文名 Root of Downy Groundcherry 始载于 《 江西民间草药 》 毒性 无毒 归经 药性 寒 药味 苦 《 中药 大辞典》: 苦蘵根 【出处】 《江西民间 草药 》 【拼音名】 Kǔ Zhī Gēn 【来源】 为茄科植物 苦蘵 的 根 ，夏、秋采取。 【性味】 《江西民间草药验方》："性寒，味苦，无毒。" 【功效与作用】 利水...
中药图谱 茶叶 店里常有颜色鲜艳的干 玫瑰花 出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是 月经 期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是 痛经 等症状，都可以得到一定的缓解。 中医 认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是 理气 解郁 、 活血散 淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，...
炎热的天气里，酸 梅 汤越来越受欢迎。很多人只知道它能解暑，却不知道酸梅的好处，远不止于此。 从营养成分上来说，酸梅中的有机酸含量非常丰富，如 柠檬 酸、 苹果 酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高，是导致人 疲劳 的重要原因。 因此，当熬夜工作或觉得 精神 疲惫时，喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作...
《中藏经》治中喝死心下犹暖起死方
苦壶卢蔓 Kǔ Hú Lú Màn 别名 苦瓠藤 功效作用 杀虫 解毒 。主 麻疹 ； 白麻 疮 英文名 stem of Bitter Bottle Gourd 始载于 《 本草纲目 》 毒性 归经 心经 、 肺经 药性 寒 药味 苦 【 苦壶卢蔓 的功效介绍】： 苦壶卢蔓 (《纲目》) 【来源】为葫芦科植物苦 葫芦 的茎。 【植物形态】一年生攀援草本。茎、...
喝脱脂牛奶可防癌 牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一。市售牛奶有鲜牛奶和奶粉，鲜牛奶多为全脂牛奶，奶粉有全脂奶粉和脱脂奶粉。 据英国一份研究指出：牛奶中含有维生素A、C、钙等具有抗癌作用，而其中所含的脂肪则具有致癌作用。常喝脱脂牛奶者可降低患口腔、结肠、 膀胱 、肺、乳腺、 宫颈癌 的危险性，从而预防癌症的发生；而常喝全脂牛奶者则增加患上述癌症的危险性。 牛...
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