...运动防阳痿的原理和它能预防心脏病发作的原理一样，这两种疾病都跟器官血液灌流量不足有关。运动有助于保持血管通畅。 研究发现，每天通过运动消耗至少200卡热量的男性，患阳痿的可能性比那些不爱活动的人要小的多，而且每天快速步行3.2公里就可以...
...多运动 少阳痿" 阳痿 很多上班族不喜欢运动，平常住惯冷气房，一运动就喘呼呼，又汗流浃背，还会全身酸痛一个星期，许多人视运动为苦差事。不过运动的好处多多，除了能让你拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。而好处还不只这些，根据最新的研究显示，...
...发胖。针灸可以有效的调节内分泌紊乱，达到减肥目的。 针灸减肥适合哪些人 肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症，再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果，而对于生理性肥胖者，针灸减肥法基本无效。...
...脂肪肝你在不在其中？ 脂肪肝是一种与生活方式有很大关系的疾病。省新华医院中医肝病中心主任施维群主任医师总结了五类脂肪肝的高危人群。 A肥胖 特别是腰腹围肥胖者肥胖者全身脂肪多，内脏周围的脂肪自然相应也比较多，原本只是“转运站”的肝脏就被迫充当起...
...不少女性都有便秘的困扰，一旦长期便秘，人体的废物会堆积在肠子里，肠子表面就像过滤器，滤孔被塞阻后，就会形成慢性腹胀。 利用坐在椅子上，不必大空间，就可以扭扭腰、收小腹帮你运动一下平常很少运动的部位喔! “小腹婆”4大成因 导致腹部凸出的...
...低于不打太极拳的同龄老人。 运动有选择 高血压患者运动前应向医生咨询，在医生的指导下选择适宜的运动项目，不要仿效他人。要知道，人有个体差异，最适合的才是最好的。 不宜进行的运动 力量型运动、快速跑步等无氧运动，动作过猛的低头弯腰、体位变化...
...目的。 选择适当运动项目很重要 老人最好选择和缓、低强度、少量、持续坚持的运动方式，运动后身体微微汗出，筋骨舒展，以不感到过度劳累为宜。运动后大汗淋漓的项目并不适合老年人，因这种运动方式耗气伤津，反而会加重老人气短乏力的症状，降低他们的机体...
...你知道他和别的女孩相爱，他却假装没事儿一样，还要求你帮他忙，这时你会： A.哭得很伤心，让他知道你的伤心和落寞，看到你哭肿的可怜的双眼 B.故意若无其事地问他，还装作不在乎，很大方的样子 C.故意和他保持一点距离，心里吃醋却不说出来，想想...
...盆腔炎饮食关系到患者的恢复状况，一般而言，盆腔炎对于大家的伤害是比较大的，只有正确的治疗才是上策，而治疗要配合饮食，以下就是专家对盆腔炎饮食以及适宜吃的食物做出的分析，看看哪种更适合你 盆腔炎适宜吃的食物： 1.月经量较多的盆腔炎女性朋友...
...选择适合的外阴炎的膳食方案，既能够治病，还能够满足口服，那么究竟外阴炎的膳食方案有哪些呢?以下是专家给出的专业解答，我们专业解读一下，看看怎么才能够正确的治疗这种疾病。 外阴炎的膳食方案： 【金针瓜络蚌肉汤】 配方： 蚌肉30克，金针菜...
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