...的负重对脊柱产生一个向前的拉力，这也会引起疼痛。如果你有背痛症状，可试用下面的方法来减轻痛感。 正确的站姿 在可照到全身的镜子面前，就能检查自己站立的姿势是否正确．要让你的背部舒展并且挺直，为的是使胎儿的重量集中到你的大腿、臀部以及腹部的肌肉并且受到这些部位的支撑。这种站立的姿势，将有助于防止背痛，并可增强腹部肌肉的力，如此训练自己会使你分娩后较容易恢复原有...
偏瘫的老人行动不便，自己洗浴时，可以充分利用身边的对象。洗盆浴时，可在浴盆上行搭一块厚木板，木板便要摩光滑，以免木刺扎伤；或在浴盆边安置与浴盆同高的坐台。老人可先坐在木板上或坐台上，用健手扶好浴盆沿，再慢慢进入水中。洗淋浴时，可在浴室内放置一把椅子（椅子的高度要方便老人站起），老人可以坐在椅子上淋浴。 洗浴时用健侧手持毛巾洗澡，洗背部可用带长柄的海绵刷，在刷...
...雅、舒适、远离风吹日晒，但装修精美，设备先进的现代化写字楼，其实存在各种各样的污染源。怀孕后继续在写字楼里工作，我们不能指望人人像老公一样对自己呵护备至，有些问题还要自己小心。 危险因素一：电脑 电脑简直是我们缺少不了的左膀右臂。但你可知道，电脑开启时，显示器散发出的电磁辐射，对细胞分裂有破坏作用，在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。根据最新的研究报告，怀孕早期...
...也有了保证。那种一心向“钱”走“西化”之路的中医医疗机构，如不及时扭转发展方向，到头来只会既背离中医本位，又难与西医院竞争，无疑于自掘坟墓。 况且，大家关注的医院投入补偿问题的解决在新医改中已经明朗，外部的环境正越来越好。此时，中医医疗机构尤应自省，务必立足并发挥中医药特色优势，坚守住中医药的阵地，别在“西化”的路上毁了自己。富阳中医骨伤医院的做法值得学习。
现代都市人常会出现这样的情况：有时觉得自己心慌、气短、浑身乏力，但心电图显示却很正常；不时地头痛、头晕，可是到医院一检查，发现血压和脑电图也没什么问题。而世界卫生组织对健康下的定义是："不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态。"全国卫生组织调查表明：处于"亚健康状态"的人，以中老年人居多，占45%以上，在一些从事企业管理、商业活动的人中，...
...呼吸困难，因痰堵气道而窒息。由于消化功能下降，呕吐、腹泻也是婴儿肺炎的表现之一。体检时常发现患儿呼吸增快、浅表，重症时出现呼吸急促，胸骨上凹及胸部凹陷、鼻翼扇动，口周发青、唇及指趾甲青紫，检查胸部时两肺可听到有干、湿性罗音。 世界卫生组织在《儿童急性呼吸道感染病例管理》中，极力推荐适合于发展中国家的防治急性呼吸道感染的技术，目的是提高基层医务人员对肺炎的诊断...
...影子，就知道了。”列子回头看他的影子：身体弯曲，影子便弯曲；身体正直，影子便正直。那么，影子的弯曲与正直是随身体而变化的，根源不在影子自身；自己的屈曲与伸直是随外物而变化的，根源不在我自己。这就叫保持落后却处于前列。 关尹对列子说：“说话声音好听，回响也就好听；说话声音难听，回响也就难听。身体高大，影子就高大；身体矮小，影子就矮小。名声就像回响，行为就像影子...
... 老张又表情痛苦地被家人送进了医院，原来痛风又发作了。老张说上次是吃了海鲜痛风发作，想不到这次是多吃了些豆腐也不行，看来得了痛风病一定要管住自己的嘴。 痛风是嘌呤代谢紊乱及或尿酸排泄减少引起的一组疾病。病变常侵犯关节、肾脏等组织，急性发作时关节红、肿、热、痛，功能障碍，严重时可导致残疾。 痛风目前尚不能根治，除药物治疗外，自我保健也非常重要。除避免劳累、紧张...
今年元夕。探尽江梅，都无消息。草市梢头，柳庄深处，雪花如席。一尊邻里相过，也随分、移时换节。玉辇端门，红旗夜市，凭君休说。
齐宣王见颜斶，曰：“斶前！”斶亦曰：“王前！”宣王不说。左右曰：“王，人君也。斶，人臣也。王曰‘斶前’，亦曰‘王前’，可乎？”斶对曰：“夫斶前为慕势，王前为趋士。与使斶为慕势，不如使王为趋士。”王忿然作色曰：“王者贵乎？士贵乎？”对曰：“士贵耳，王者不贵。”王曰：“有说乎？”斶曰：“有。昔者秦攻齐，令曰：‘有敢去柳下季垄五十步而樵采者，死不赦。’令曰：‘有能...
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