秋季进补忌走偏_【中医宝典】

...阳,防止过偏而引发其他疾病。 所谓“物补”,即进行食补、药补,这是有形之补。但对一些体弱者,尤其是老年人来说,因血虚气衰,生理机能减退,突然进补,往往“虚不受补”。因为,入秋后必须作“底补”,使人体逐渐适应补品的作用,为冬补打基础,作准备。 秋补应选用一些防燥护阴、滋肾润肺的平和滋补品。对易出现口舌生疮、口鼻干燥、咽喉肿痛、干咳无痰或少痰、便秘等秋燥伤身症状...

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冬季进补忌只靠补药_【中医宝典】

冬季进补,对于为了健身长寿的人来说,只靠补药不是好办法,还要注意加强运动锻炼,根据身体的需要,有针对性地调整饮食,多用大脑,这样才能达到真正意义的养生。

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产后中药进补_育儿宝典_产后妈咪_【中医宝典】

一直以来,在国人的观念中,产妇坐月子是需要大补的。然而,有时过度进补却会引发危险。日前,有媒体报道,台湾一位30岁陈姓产妇产后10天血崩,事后医师称是产妇进补过度所致。专家提醒,产妇坐月子期间营养补充不宜过量,否则对宝宝和妈妈来说,都是不利的。 过度进补妨碍子宫收缩 针对此次出现血崩的产妇,当地接诊医师表示,这种“延迟性血崩”常因孕妇吃过量 人参 等补品,造...

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冬季慢性胃肠疾病患者进补_【中医宝典】

冬令时节是进补的大好时机。但是,对那些患慢性胃肠炎、过敏性肠炎、胃功能紊乱而经常腹泻的胃肠道慢性腹泻疾病患者来说,进补的确有很多疑虑。所以,进补必须掌握时机,一般选在“三九”前后。在这段时间里进补,只要注意方法,不但能达到满意的效果,而且还有利于治疗慢性胃肠道疾病。 冬季,慢性腹泻疾病患者的进补,首先要辨证审因,才能对症下药。按中医理论,临床上一般分为四型:...

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孕妇进补需慎重_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

...辛苦的过程,需要耗费相当多的精血气力,因此,孕妇往往处于“阳有余而阴不足,气有余而血不足”的状态。在“虚则补之”的传统观念下,人们多半会选择进补来保持身体的健康。不过,对于身体中正在孕育生命的孕妇来说,进补也不是一件简单的事,需要慎之又慎。 首先,进补需遵循“宜凉忌温热”的原则。千万不要认为,只要是卒卜,就是有益的。温补的药品就不适宜孕妇服用,因甘温之品能助...

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哪些人不适合膏方进补?_【中医宝典】

因为每料膏方是中医专家针对每个人的症状和自身特点拟定,专家说,打算冬令进补之前,先要看一看自己身体是否适合进补。 一个身体十分虚弱的人,要想一下子变得十分强壮,一口吃成一个胖子,往往是事与愿违的。膏方对这类人恐怕不合适。 补品服用后要经消化吸收才能起作用,一些肠胃功能不佳,消化吸收状况很差,甚至平时吃饭都觉得不太消化的人,再服用滋补品,必然加重上述症状。对这...

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哪些人群适合夏天膏方进补_夏季养生_【中医宝典】

...扩张 、关节炎等,在冬天容易发作或加重者。二是 中暑 、疰夏、胃肠功能紊乱者。三是前一年冬天采用膏方调补后自觉有效,但半年后药力已尽,需继续进补者,即进行“进补接力”。四是一部分特殊人群。 近年来,随着生活水平的不断提高和保健意识的进一步增强,人们在冬令进补的同时,对夏季进补也越来越重视了。哪些人适合服用夏季膏方?因夏季天气炎热,人容易出汗,从中医角度来说,...

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小雪中药进补有学同_药物养生_【中医宝典】

小雪时候适当进补可平衡阴阳,但进食过多 高热 量的补品,会导致胃、 肺火 盛,表现为上呼吸道、扁桃腺、口腔黏膜炎症或 便秘 、 痔疮 等。 一般认为,冬季是进补的最佳时候,这是根据中医学“冬至一阳生”的观点确定的。小雪时候适当进补可平衡阴阳,但进食过多高热量的补品,会导致胃、肺火盛,表现为上呼吸道、扁桃腺、口腔黏膜炎症或便秘、 痔 疮等。因此.进补的时候尤其...

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夏季进补宜吃西洋参_【中医宝典】

炎热的夏天,人们常常会感到烦躁不安、食欲不振。中医认为,西洋参性凉味甘,具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的效果。所以,西洋参是夏季进补的常用之品。 我国药用西洋参已有300多年历史。《 麦冬 可增强西洋参滋阴、生津、润肺的功效。

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冬季糖尿病患者进补原则_【中医宝典】

冬季,糖尿病患者的进补要遵循“一通二补”的基本原则,该原则是按照“六腑以通为补”和“春夏养阳,秋冬养阴”的经典论述而产生的。“一通”是指保持消化道通畅,减少小肠对糖分的吸收;保持肝气畅达,促进肝脏对糖原的调节作用。“二补”是指补阴为主,兼以补气。

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