孕妇产前的中医调养_孕产期保健_【中医宝典】

...:甘蔗汁1杯120cc加10cc生姜汁;苹果汁60cc;柠檬汁10cc、蜂蜜1茶匙加水100cc,或生柚子100g.温经安胎可用新鲜艾叶炒蛋。 二、中期胎气 受孕中期,胎儿成长迅速,调养身心以胎气,孕妇动作轻柔,心平气和,太劳会气...

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好色的男人不健康?_【中医宝典】

...吗?”回答都是否定。既而医生又问:“那你为什么活那么长呢?” 四、好色也是需要硬件条件的 一个体弱多病的男人,心里想的第一件事是如何活下去,哪闲心好色呢?雄性总希望拥有更多的异性伴侣,究其根源,可能是希望优秀基因更多更广地传播下去,就像...

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冬季少凉 阴阳得平衡_冬季养生_【中医宝典】

...白萝卜、大白菜、芹菜、菠菜、香蕉、苹果等凉性食物来个双管齐下。最好和温性食物一起,达到平衡。 由于低温会加速体内维生素的代谢,因此冬天想通过食物“保暖”,不一定非要多性热的食物,多些富含维生素的新鲜蔬果也有助于“抗寒”。 值得注意的是,...

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主食易脱发_皮肤病脱发_【中医宝典】

...的生长与脱落、润泽与枯槁还与人体气血的盛衰有着密切关系。因此,年轻人脱发可能与肾气不足或血虚关。如果减肥单果蔬,不吃肉类和主食,必然导致营养不良,不能滋阴补肾、养血荣发。 减肥者一旦出现了脱发,必须马上终止错误的减肥食谱,采用平衡膳食。...

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民间常用的“催情”食谱_【中医宝典】

...不使用催情药物也能造就无数的激情壮男。你想不想一试?烟灰收罗了一些民间嬉春性食谱秘方,其功效不仅对男性性能力差、性欲低下等症很好的改善作用。令男性陡增性欲,产生迫切交欢欲望,更可提高夫妻生活质量,让夫妻生活增添无限乐趣。 远古民间的...

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女性为什么不可以好色_【中医宝典】

...而已。而女人之“好色”,是“心寄托、身依靠”的,绝不是为好色而好。所以,好得热烈、好得痴情、好得凄婉动人,每一个女人好色的经历都是一篇风花雪月的故事。 高雅如《红楼梦》中的林黛玉,因情而吟唱“侬今葬花人笑痴,他年葬侬知是谁”;因情而...

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前列腺病,少梨_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...秋季及早地接受正规的治疗,才能达到控制症状,安然过冬的目的。 中医历来讲究“是病三分治,七分养”。秋季气候干燥,空气温度低,汗液蒸发快,应多补充些水分以及水溶性维生素B和C,平时可多苹果、香蕉和绿叶蔬菜等,以生津防燥。 但秋天不应贪食寒凉...

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小雪的养生之道_【二十四节气】

...老年人来说,这段时间里,最好将锻炼安排在日出后或者午后。由于这一阶段室内外温差较大,到户外活动时,注意提前做好热身运动。 常含叶酸的蔬果抗抑郁 养生保健专家忠告说,在小雪节气里,保持愉悦心态,可以经常参加一些户外活动以增强体质,多晒太阳,...

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尿路结石患者盛夏少涩味蔬菜_【中医宝典】

...的草酸,很容易形成草酸结石。 很多人都知道,患了尿路结石多喝水,每天饮水2000毫升以上,这对预防尿路结石至关重要。但事实上,日常生活的饮食摄入和结石的形成也密切的关系。从结石成分来看,我国大部分尿路结石都是草酸钙结石,因此,患者应减少...

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女性生活中卵巢的保健方法_【妇科宝典】

...以下食物: 1、新鲜蔬果中的维生素胡萝卜素:维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康,常长“痘痘”的姐妹们 应视其为“良友”,而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化,让青春容颜尽量“...

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