痛风是一种与饮食密切相关的疾病，过去曾被认为是“酒肉病”、“富贵病”。现代医学证明，它是由嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引起的疾病，它的患病率与饮食高蛋白有关，营养学上称之为限制嘌呤饮食。 痛风的人在饮食上要注意以下几个方面： 1.控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌...
（《 本草纲目 》） 【配方】仙茅120克，酒0.5公斤。 【制法】将上药九蒸九晒后，置于净器中，入酒浸泡，封口，7日后即可开取饮用。 【主治】阳萎滑精，腰膝冷痛，男子精寒，女子宫冷不孕，老年遗尿，小便余沥。 【用法】每日早、晚各空心饮15-20毫升。 说明：相火旺盛者不宜用。
（《 本草纲目 》） 【配方】小黄狗1只，曲30克，糯米7.5公斤。 【制法】将狗去内脏，洗净，煮烂，连汁和曲、米如常法酿酒。 【主治】肾阳虚损，少腹冷痛，不孕，阳萎，腰膝酸痛。 【用法】每次空腹饮2-3小杯，每日3次。 说明：其性大热，阴虚内热之病人不宜饮用。
（验方） 【配方】巴戟天（去心）60克，熟 菊花 60克，蜀椒（去目并闭口者，炒出汗）30克，醇酒1.5公斤。 【制法】将上药共捣碎，盛于净瓶中，注酒浸之，封口，5日后去渣备用。 【主治】肾阳久虚，阳萎早泄，腰膝酸软。 【用法】每次空心温饮1-2小杯，每日早、晚各1次。
验方） 【配方】枸杞子500克，甘 麦冬 100克，曲250克，糯米7.5公斤。 【制法】将上药煮烂，连汁和曲、米如常法酿酒。酒熟压去糟，收贮备用。 【主治】虚劳精损，阳萎遗精，肾虚消渴，腰背疼痛，足膝酸软，头晕目暗，视物模糊，迎风流泪，肺燥咳嗽。 【用法】每次饭前饮1-2小杯，每日早、晚各1次。
（《 麦冬 、地骨皮各25克，五加皮40克，薏苡15克，大麻仁10克，清酒1.5公斤。 【制法】将上药共捣细，用酒浸于瓷瓶中，春夏3日，秋冬7日后开取，去渣备用。 【主治】腰膝酸痛，阳萎滑泄，大便溏，腿脚虚肿，关节疼痛，四肢不温，腹部冷痛。 【用法】每次服15毫升，空心温服，每日3次。
（验方） 【配方】楮实子（微炒）100克，鹿茸（涂酥炙去毛）10克，制附子、川 大枣 60克，醇酒2公斤。 【制法】上药共捣碎细，用夏布包贮，置于净器中，注酒浸之，封口，8日后去渣备用。 【主治】肾阳虚损，阳萎滑泄，脾胃虚寒，面色无华。 【用法】每次空心温饮10毫升，每日早、晚各1次。
秋季成熟的色彩艳丽的柑橘，酸甜适口，营养丰富，还有很高的药用价值，是果品中的佼佼者。但是，值得提醒的是，忌吃发苦的柑橘。 因为，在未成熟的柑橘中含有较多的苦味物质，食用这种带有苦味的未成熟的柑橘，对身体有不良影响。受了冻的柑橘的原生质脱水，蛋白质及胶体产生不可逆转的凝固作用，失去对微生物的抵抗能力，细菌就会在其中加速繁殖，使柑橘的苦味加重。这种柑橘不但失去原...
（中国中医研究院西苑医院） 【配方】巴戟天、枸杞子、肉苁蓉及 人参 等。 【制法】本酒是根据清代宫廷秘方，用传统工艺方法精制而成，属低度酒。 【主治】身体虚弱，神疲健忘，腰膝软，阳萎，遗精，性功能减退等诸肿虚损之症。 【用法】午饭、晚饭后饮用，每次20毫升，或作佐餐用。 说明：常饮此酒精神焕发，强身益寿。
□ 付金如 天津营养学会名誉理事长 一提到茴香，人们多会想到那种一粒粒的调料品，炖鱼、烤肉、去腥臭味总是少不了它。然而，它的茎叶部分也有许多功效，特别是肠胃偏寒的人更应多吃。 茴香含有丰富的维生素B1、B2、C、胡萝卜素以及纤维素，钙和铁的含量也比较高。它味辛性温，有温肝肾、暖胃、散寒止痛的作用。它还能刺激肠胃神经血管，促进消化液分泌，增加肠胃蠕动，排除积存...
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