...状态,不吃早餐会使人体血糖不断下降,造成思维混乱、 反应迟钝、精神不振。不吃早餐,易致身体发胖。因只吃两餐,肚子饥饿,在晚餐时必然会吃下过多的食物,饭后不久就睡眠,极易造成脂肪堆积,使人发胖。不吃早餐,还易患胆结石。人在早晨空腹时,体内胆汁中...
...缺乏维生素D,近37%的人患有代谢综合征。 该研究发现,缺乏维生素D的老年人要比不缺乏维生素D的老年人更易患代谢综合征。根据荷兰研究人员的定义,每升血液中维生素D水平低于50纳摩被视为维生素D缺乏症。这些研究人员说,其下一步研究方向是确认缺乏...
... 不与茶水同食 吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,均不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。 不宜与柿同食 应当注意:切忌螃蟹与柿子混吃。因为柿子中的鞣酸等成分会使螃蟹中的肉蛋白凝固,凝固的物质长时间...
...英国研究人员最近研究发现,大量吃红肉会增加患风湿性的危险,该病无法治愈,是—种可导致人残疾的疾病。 一项以生活在欧洲的25000人为对象所进行的研究显示,那些常吃红肉的人患风湿性关节炎的危险是很少吃红肉的人的两倍。那些大量摄取蛋白质的人...
...原则上不能吃阿司匹林,否则易造成脑出血,得先把收缩压降到160以下,舒张压降到100以下才可以。孟教授说,肥胖、情绪紧张、遗传和大量食用高盐高脂食物都易患高血压,除遗传和年龄不能改变外,其他方面都可以控制,她建议患者要注意保暖,饮食上要低盐高...
...肾盂。 4、妊娠子宫挤压肠管可引起便秘,从而易使大肠中的细菌从肠管经经淋巴侵入输尿管、膀胱、尿道及肾盂。 5、妊娠期间机体抵搞力降低,易患牙龈炎、咽炎、扁桃体炎、中耳炎、鼻炎等,感染病灶的细菌,可经血液循环扩散到泌尿系统,从而引起肾盂肾炎。...
...未成熟的柿子中,其含量很高。人们吃生柿时,舌有发涩的感觉,就是鞣质在作怪。此外,柿子中还含有树胶、果胶。人吃了末成熟的柿子后,鞣质在胃酸的作用下,能与蛋白质结合成不易溶于水的鞣酸蛋白,沉淀在胃内,而鞣酸蛋白、树胶、果胶能把柿核、蔬菜植物纤维粘合...
...在炎热和多雨的夏季,高温与闷湿并存。很多人喜欢吹空调,这样极易导致感冒、发烧、咽喉疼痛、食欲不振等,小孩易出现受凉或腹泻等症状。 雨季易患疾病 雨季易引发肠胃疾病、皮肤过敏、感冒久治不愈、心血管、高血压等疾病高发。 在炎热和多雨的夏季,...
...老年女性为何易患子宫脱垂?这是大家比较关注的,只有把握了老年女性为何易患子宫脱垂,对因治疗才能够取得好的效果,那么老年女性为何易患子宫脱垂?如下便是具体分析。 专家解释,许多老年人子宫脱垂的发病主要原因是由年轻时产伤引起的。在分娩过程中,...
...秋季,菊香蟹肥,正是人们品尝螃蟹的最好时光。螃蟹,肉质细嫩,味道鲜美,为上等名贵水产。螃蟹的营养也十分丰富,蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,钙、磷、铁和维生素a的含量也较高。秋蟹味美营养高,但如果吃得不当,可能会带来健康的损害。 ■...
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