...个环节，就能预防龋齿的发生。长期使用广谱抗菌剂和化学合成药，在清除口腔致病菌的同时，也会破坏口腔生态平衡，而使用具有抗菌作用的中药则相对安全有效。 目前，用于龋病防治的中药主要有以下几种： 1.厚朴：有温中、下气、燥湿、消痰的功能，主治宿食不消、痰饮喘咳、寒湿泻痢，毒性小，对主要致龋菌口腔变链菌有抑制能力。 2.五倍子：别名文蛤、木附子，主治肺虚久咳、久泻、...
...出现红色丘疹，粟粒样皮疹或疮疹，继而伴有渗出液，干燥后形成灰色或黄色痂皮，痂皮脱落后露出红色的潮湿表面，剧烈刺痒，搔后易发生感染。临床常用的有效单方、验方主要如下。 [方一] 薏苡仁、粳米各30克，冰糖少量。将薏苡仁、粳米共煮成粥，再放入少量冰糖，作点心食用。 本方健脾祛湿，适用于脾虚型湿疹。 [方二] 红枣10枚，扁豆30克，红糖适量。将前2味加水煮烂熟，...
德国学者通过实验发现，中医针灸是治疗腰痛的较为有效疗法。实验证实，针灸治疗比药物治疗或物理治疗等方法高74%。 德国学者通过实验发现，中医针灸是治疗腰痛较为有效的疗法。广州日报讯，德国学者通过实验发现，中医针灸是治疗腰痛的较为有效疗法。实验证实，针灸治疗在持续缓解腰痛、恢复活动功能方面的疗效要比药物治疗或物理治疗等方法高74%。 据报道，该发现刊登在最新一期...
...来近视眼的发病率一直居高不下，因而它的预防越来越显得重要。从孩子4岁起家长就要定期给孩子查视力，注意孩子视力是否正常，有无近视、斜视、弱视，发现问题及时诊治。同时家长要教育孩子做到以下几点： 1、成良好的卫生习惯，防止眼睛感染 活泼好动是小儿的特点，他们对外界事物总是充满好奇，因此父母要教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，不要用脏手揉眼睛。 防止沙尘等物落入...
...康的人来说，辅酶q的推荐使用量为每天30毫克，如果用治疗各种疾病，所使用的量就要高于这一剂量。 （6） 番茄红素 番茄红素是近几年国际上最新发现的一种更强有力的抗氧化剂。它如同β－胡萝卜素，属胡萝卜素类物质，在大多数水果和蔬菜中可以找到，是一种天然的生物色素。由于它具有独特的化学结构，所以可以消除自由基，尤其是氧自由基。据报道番茄红素提高机体免疫机能的作用比...
水平颤动拂刷法是一种能有效清除龈沟内牙菌斑的刷牙方法。 拂刷就是轻轻地擦过，掌握这种刷牙方法，能够帮助清除各个牙面的牙菌斑，同时能有效地去除牙颈部及龈沟内的牙菌斑。具体操作要领为：①手持牙刷刷柄，先将刷头放置于口腔内一侧的后牙牙颈部，刷毛与牙长轴大约呈45°角，刷毛指向牙根方向，轻微加压，使刷毛部分进入牙龈沟内，部分置于牙龈上；②以2～3颗牙为一组，用短距离...
...Institute），纪念斯隆－凯特琳癌症中心（Memorial Sloan - Kettering Cancer Center）的研究人员发现在许多脑癌及其它实体肿瘤中不是只有一种细胞生长开关，而是几种细胞生长开关同时发生异常活性，这解释了为什么仅仅针对一种靶开关的阻断药物常常得不到预期的效果。这一研究成果公布在《Science》杂志上。 脑癌指的是颅内肿...
美国一项最新研究发现，对于顽固性高血压患者，低盐饮食也许比大把吃药更能有效帮助他们降低血压。 美国阿拉巴马州大学科研人员在２０日出版的美国 心脏病学 会《高血压》杂志上报告说，他们对１２名顽固性高血压患者进行了调查研究。被调查者每天平均服用３次降压药，但其中一半人进食低盐食品，即每天吃相当于约半茶匙的盐；而另一半人则进食含盐量高的食品，即每天进食相当于约２．...
香港中文大学２日发表的一项研究结果显示，５种传统和常用的中草药可有效减缓异位性皮肤炎（俗称湿疹）患者的病情。 据新华社香港８月２日电，香港中文大学医学院 黄柏 制成的中药胶囊。 结果发现，服用传统中草药胶囊的患者，病情得到明显改善，与此同时，他们服用传统治疗湿疹的类固醇的分量也减少了三分之一。 据了解，异位性皮膚炎是一種慢性且易復發的搔痒性皮膚病變，患者大多...
“举手之劳”养身心 “秋冻”莫冻六部位 “舌头操”延缓衰老 “五法则”轻松护眼 5招提升肺部免疫力 ６招舒缓头痛 8招按耳朵保健又美容 艾草泡脚缓解黑眼圈 艾叶汤泡脚治骨冷痛 按摩阿是穴治落枕 按摩保健耳朵很重要 按摩耳穴有助提高脏腑功能 按摩淋巴 美丽永驻 按摩让眼睛放松 按摩人体6大保健区可强身 按摩手掌可美容护肤 按摩疏肝法 按摩双足心可治高血压 按摩...
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