...流脑预防措施 一、要注意通风，在流脑的高发期，尽量避免到人多拥挤、通风不畅的公共场所； 二、要注意保持个人卫生，多晒太阳，饭前便后勤洗手。 三、饮食要合理，进餐时可吃上几瓣生大蒜； 四、避免过于劳累，注意休息和运动锻炼，提高身体抵抗力。 ...
...预防即防患于未然，祖国医学早在《内经》中就提出了“圣人不治已病治未病”的预防思想。《千金要方·七窍病》列举了“生食五辛，接热饮食，热冶面食，饮酒不已，房室无节，……”等多项损目原因，告诫人们必须避免之。该书还有用小黑豆、胡麻等，有服以明目...
...流动性比较大；二是这些地区的卫生基础条件很差，容易感染病毒。 但也有观点认为，此前每年都有手足口病疫情，今年之所以尤其严重，推测是病毒出现了一些变异，给预防和治疗增加了困难。 四大轻转重症特征 一是精神萎靡不振； 二是“惊跳”，即睡觉时突然...
...女性在清洗外阴的时候，最好不要用肥皂或者沐浴露这种产品，使用这些产品，不仅会对阴道造成刺激，还会破坏阴道正常的环境，让外阴炎的致病菌有机可乘。有问必答网专家指出，外阴炎的预防需要关注很多方面，女性朋友要学会抓住重点。 外阴炎预防方法 1、...
...种较好的有氧运动项目，可以有效改善呼吸循环水平，使气血顺畅，并对腹肌以及盆腔肌肉的交替收缩和舒张有一定促进作用，不仅对预防月经不调有益，而且还可有效缓解经期子宫的压迫感和疼痛感。 5、乒乓球 乒乓球是一种较为轻松且和缓的运动项目，不仅可提高...
...中有大量的细菌、病毒，会在不知不觉中侵害你肚子里的宝宝。 孕初期是整个妊娠期中身体最轻松、情绪最好的时期，可以适当郊游，呼吸大自然的新鲜空气，但注意不要疲劳。 到了妊娠晚期，有的孕妇可能会有焦虑不安、烦躁、恐惧等情绪变化，行动又逐渐不便，...
...自己的奶水。 医生告知：妈咪发起高烧，可能是患了急性乳腺炎，应该及早进行消炎治疗，避免化脓后排脓，使宝宝不能再吃妈咪的奶水了。为了不影响母乳喂养，一旦发生乳房胀痛，应该赶快采取有效措施解决奶胀问题。 轻松过关： 1.为了避免发生乳胀，奶水过...
...前提。要预防癌症的发生，人们首先要爱护自己、爱护环境。 2、饭前饭后，大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。 3、穿着透气、宽松的纯棉内裤：霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。 4、...
...人群预防：预防甲癣在于去除自身传染源，即根治体癣、股癣、手癣和足癣。这是预防甲癣最积极的预防措施。因此，甲癣的人群预防可参见光皮癣。 1.一级预防 (1)要注意个人卫生，养成勤洗手、洗脚、修剪指(趾)甲的良好卫生习惯。足汗较多的人应穿较...
...5月6日“立夏”，在夏季如何预防非典？记者采访了上海市防治非典专家咨询组成员、上海华山医院的潘孝彰教授。 首先，夏天不是安全期。一些群众认为，夏天一到，在高温下病毒的活力就会降低，其实这是一种错误的观点。夏天流行的病毒也很多，呼吸道、肠道...
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