...坐式伸直膝盖，上身后仰，保持身体平衡，然后屈膝收腹，使腹肌尽量折屈。练习中脚始终不能触及地面。 交替触脚尖： 平躺，两脚伸直两手置于身体两侧。抬起身，同时举左腿，并且用你的右手碰你的左脚趾；恢复原状，再抬起上身，同时举右腿，并用左手碰右脚趾...
...散散步或跳跳舞 A．很久没有这样了 B．有时也想这样 C．几乎还和以前一样 8.当爱人与孩子同时争着跟你说话时 A．你总是更注意听孩子的 B．先听内容更重要的一方，然后让另外的一人说 C．当然是先听爱人说 9.出去散步时 A．你牵着孩子的手，让...
...因为夏季的来临，气温逐渐升高，皮脂分泌量较多，极易沾染灰尘，使面部显得污秽油腻，这样就影响了皮脂的外溢，被堵塞在毛孔深层，再加上细菌的作用便形成了痘痘，从而破坏了皮肤的平滑，影响了容貌的美丽，下面介绍三个步骤让痘痘远离你。 痘痘高发季节是...
...不是测试你的技巧，也不是向你提出什么难题，只是对自己的成功心理倾向作个剖析，使你对自己有个正确的评价和估计。 回答下列每一个问题，并把反映你基本态度的答案记分。 A、非常同意B、有些同意C、有些不同意D、不同意 1.快乐的意义对我来说比钱...
...，甚至不相信爱情的存在，所以你即使身处于甜蜜的恋爱中也总觉得不安，并且越幸福你的不安感会越强烈。 选择B 表明你的爱情观充满了挑战感，你不会被自己的失败恋情挫败，更不会觉得爱情是一个洪水猛兽，在你的观念里爱情就是需要享受的，而且自己也值得...
...安全感，所以他会找一个让自己觉得很有依靠的人，所以当两个人一起吃苦的时候，他会一起苦中作乐，甚至他会觉得这会让两个人感情更坚贞，才是患难见真情，可是万一另一半发达起来，反而会开始担心。 选“泡面” 只要让你爱上一个人你就会不顾一切爱下去，无论...
...题目：有一天，你不幸惹恼了一个巫婆，巫婆为了惩罚你对她的不敬，把你绑了起来，准备把你变成一个东西。你向巫婆苦苦求饶，巫婆最后让你自己决定变成什么东西作为惩罚。请问你会勉强选择变成以下哪一个？ A.一动也不能动的石雕像 B.铺在咖啡店口、让...
...还要注意一下自己性欲产生的方式。对于性欲比较充沛的人来说，每次性生活都是由他主动促成的。当然也不排除对方主动的情况，但他都能够积极响应。如果你属于这种情况，就大可不必为自己的性功能担心。有些人在性生活中显得很消极，除非对方主动诱导，否则...
...预防衰老十法让你长命百岁 在此推荐防老十法，给普天下慈爱的长辈： 一、【发宜多梳】每日梳头3至5遍，每遍30次左右。多梳发能疏通头部经络，按摩头发根部，可起到清头明目的功效。 二、【面宜多擦】用双手揉擦面部，每天10次。擦面部可防止...
...皆输；但也许他对老婆足够了解，所以敢落这一粒棋子，而她也不负他望，引领他踏上了正确的方向。 你的婚姻究竟需要几成裸？这实在是一件见仁见智的事情，有的婚姻给彼此的自由空间足够，看上去也挺美。但赤裸婚姻比自由度婚姻更能让人看清婚姻的本质，他或她...
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