...适当的弹跳动作，弹跳时足尖不要离开腰部。根据患者的体质，可逐渐加重踩踏力量和弹跳幅度，同时嘱患者随着弹跳的起落，配合呼吸，跳起时患者吸气，踩踏时患者呼气，切忌屏气。踩踏速度要均匀而有节奏。 【临床应用】临床常用于腰椎间盘突出症的治疗。本法刺激...
...中能举起更多的重量。一般动作和小重量试举，都是用力、肌肉收缩时吸气，放松还原时呼气。举大重量或最后几次试举时，则先深呼气，然后在憋住气的情况下做举放动作，再深吸气。锻炼时要用嘴呼吸，锻炼前做伸展运动，以预防肌肉韧带拉伤，训练后要做放松运动，...
...最近的一项调查显示，许多成年都曾受到尿痛的困扰。据有关数据显示，全球约有30%的妇女有过尿痛的经历，尿痛已成为困扰女性健康的问题之一。专家介绍，在门诊中就有患者因为健康知识缺乏，或对这种疾病不够重视，造成来医院就诊时已发展为尿毒症的事例，...
...外界事物作用于生物体,使事物起积极变化 stimulate;excite 刺激生产 刺激神经 使精神受到某种影响 provoke;irritate 国语辞典 令意識狀態變化，或神經興奮的原因。此種原因，有存於外界的，稱為「物理的刺激」；有...
...直立两手插腰，先吸气，然后缩唇，慢慢呼气，直到吐完为止，再深深吸一口气，反复数次至十余次。这样能延长氧气在肺泡内时间，促进氧气与二氧化碳交换，慢慢吐气减少残余气体在肺泡内存在，这对慢性支气管炎和肺气肿病人有非常重要的保健作用。...
...时，有少量鼻出血。 (四)嗅觉障碍：嗅觉多减退或消失。这是由于嗅区粘膜萎缩或干痂阻塞引起。 (五)呼气恶臭：因脓痂下细菌繁殖生长，脓痂中的蛋白质腐败分解，产生恶臭气味，称臭鼻症。 (六)头痛、头昏：由于鼻甲萎缩，鼻腔缺乏调温保温作用，吸入...
...左侧，停留片刻。在转身时脚跟转动45度，身体重心向前倾，然后身体在转向右后侧，旋转时慢慢吸气，回转时慢慢呼气，整个动作要缓慢、协调。转动颈、腰部时，要尽量转到不能转为止，停留片刻，回到自然式后，在换左臂。而换左臂时，放下的手要沿耳根慢慢压下，...
...出现单个或群集的痛性丘疹或结节，且在寒冷刺激下皮损表面出现皱缩。当用一小块冰放在病变处数秒种，平滑肌即收缩，肌瘤表面即出现皱缩，则是诊断特点之一。...
...应注意与肺结核、肺部肿瘤和职业性肺病的鉴别诊断。此外慢性支气管炎、支气管哮喘和阻塞性肺气肿均属慢性阻塞性肺病，且慢性支气管炎和支气管哮喘均可并发阻塞性肺气肿。但三者既有联系，又有区别，不可等同。慢性支气管炎在并发肺气肿前病变主要限于支气管...
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