常用减肥刮痧部位_刮痧减肥_【中医宝典】

刮痧减肥胸腹部主要刮膻中、中脘、关元穴。刮痧由上而下。背部主要刮肾俞穴。小腿部主要刮三阴交、丰隆穴。 此类减肥穴定位如下: (1)中皖取穴时,可采用仰卧的姿势,于人体上腹部,前正中线上,具体找法如下:胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。 (2)关元取穴时,可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处...

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推拿手法之拿法_推拿手法_【中医宝典】

捏而提起谓之拿。 【操作要领】用大拇指和食、中两指,或用大拇指和其余四指作相对用力,在一定的部位和穴位上进行节律性的提捏。操作时,用劲要由轻而重,不可突然用力,动作要缓和而连贯性。 【临床应用】临床常配合其他手法使用于颈项、肩部和四肢等部位。具有 祛风散 寒,开窍止痛,舒筋通络等作用。

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便秘的刮痧疗法_百病刮痧_【中医宝典】

...、第三趾间缝纹端。 (3)刮拭顺序 先刮颈部大椎穴,然后刮背部肾俞至大肠俞、小肠俞,再刮腹部天枢穴,最后刮内庭。 (4)刮拭方法 泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮颈后高骨大椎穴,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮拭背部肾俞至大肠俞、小肠俞穴,用刮板角部由上至下刮拭,30次,出痧。刮拭腹部正中线天枢穴,用刮板角部自上而下刮拭,30...

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刮痧的历史及发展_刮痧文化_【中医宝典】

刮痧疗法的历史悠久,源远流长。刮痧是砭石疗法或刺络疗法的一种,长期以来流传于民间,薪火相传,沿用不废。 刮痧的历史悠久,源远流长。其确切的发明年代及发明人,难以考证。刮痧是砭石疗法或刺络疗法的一种,长期以来流传于民间,薪火相传,沿用不废。 相传在远古时期, 人类 在发明火的时候,在用火取暖时发现火在烤到身体的某些部位时,会很舒服。后来人类又发现当石头被烘烤热...

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带下的刮痧疗法_百病刮痧_【中医宝典】

...,当脐中下1.5寸。 (3)刮拭顺序 先刮背腰部脾俞至次髂,再刮胁部带脉,腹部气海至中极,然后刮下肢内侧三阴交。 (4)刮拭方法 补法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮背腰部脾俞至次谬穴,宜用刮板角部从上向下刮拭,应一次到位,中间不要停顿,出痧为度。再刮带脉穴,由腹中线开始,从正中线由内向外刮,刮至腋中线,先左后右,用刮板整个边缘由内向外刮拭。再刮腹部气海至...

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湿疮的刮痧疗法_百病刮痧_【中医宝典】

...凹陷中。 (3)刮拭顺序 先刮颈部大椎,然后刮背部肺俞,再刮前臂曲池、神门,放痧膝部委中,最后刮下肢内侧阴陵泉。 (4)刮拭方法 泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮颈后高骨大椎穴,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭。然后刮拭背部正中旁开1.5寸肺俞穴,用刮板角部自上而下刮拭,30次,出痧为度。再分别刮上肢外侧曲池穴和内侧神门穴,至 皮肤发红 、皮...

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痤疮的刮痧疗法_百病刮痧_【中医宝典】

...股二头肌腱与半腱肌腱的中间。 (3)刮拭顺序 先刮颈部大椎,然后刮背部肺俞,再刮尺泽、曲池、合谷,最后放痧委中。 (4)刮拭方法 泻法:在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮颈后高骨大椎穴,用力要轻柔.不可用力过重,可用刮板棱角刮拭。然后刮拭背部正中旁开1.5寸肺俞穴,用刮板角部自上而下刮拭,30次,出痧为度。再分别刮上肢内侧尺泽穴、外侧曲池穴和手部合谷穴,至 皮...

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刮痧疗法注意事项_【中医宝典】

刮痧时,皮肤局部汗孔开泄,为利于扶正祛邪,增强治疗效果,治疗刮痧时应选择环境,根据患者体质选择适当的手法,注意掌握刮拭的时间,重病人应采用综合治疗。 1、治疗刮痧时应避风和注意保暖 治疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接入里,不但影响刮痧...

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咳嗽的刮痧疗法_百病刮痧_【中医宝典】

...3)刮拭顺序 先刮颈部大椎,再刮背部风门、肺俞、身柱,然后刮胸部中府、膻中,最后刮足背部太冲。 (4)刮拭方法 泻法。太冲、肺俞可放痧。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。颈后高骨大椎穴,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮拭背部正中旁开1.5寸线,从风门穴经肺俞穴向下刮至身柱穴,用刮板角部自上而下刮拭。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭至膻中...

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中风的刮痧疗法_百病刮痧_【中医宝典】

...神志尚清,口眼歪斜,舌强语涩,半身不遂,多愁易怒。重者则见突然昏仆, 神志不清 ,半身 瘫痪 , 口歪 流涎 ,舌强失语,并生命危险。 【刮痧治疗】 头颈部:全息穴区——血管舒缩区、额中带、额旁1带(右侧)、额顶带后3分之1、顶颞前斜带(对侧)。 督脉—百会至风府。 胆经——双侧风池至肩井。 背部:督脉——大椎、神道至至阳。膀胱经—双侧风门至心俞。 胸腹部...

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