...天可摄取400国际单位的维生素Ｅ。 另外，过敏的人不要喝冰水，中医甚至主张不要多吃凉性食物，以免刺激诱发过敏。 喝进足够的水 当你体内的水分不足时，呼吸系统和肠胃道内壁黏膜的细胞会收缩，造成细胞之间有裂隙，而使得像花粉等外来物质可趁机穿透...
...服用两年，可治疗花粉过敏，还可缓解症的发作。据认为，蜂蜜的这种治疗作用主要是归功于其中所含有的微量蜂毒。...
...越来越多的人习惯用枸杞来做养生粥、泡养生酒。中医专家提醒，枸杞具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，...
...健身运动与体力劳动一样，都需要出力流汗，但两者的不同之处是，前者属于有目的运动，后者则是机械单调的活动。然而，时下不少健身运动，片面地强调了健身的规律性与计划性，如每天上跑步机N分钟，力量练习N分钟，甚至把每天摄取的卡路里及体重的波动逐个...
...冬季是婴幼儿感冒高发的季节，怎样让宝宝身强体壮度寒冬呢？ 北京妇产医院新生儿科副主任医师马雅玲提醒家长，小儿过冬要注意把好4环节： 温度适宜 婴儿的体温与成年人相差无几，只是体温调节中枢功能较差，在过冷或过热时不能调节。衣着过多或盖被过厚...
...指甲那么硬，放嘴里咬不动，没有什么味道，敲击的声音会很响。 鹿茸是鹿茸，鹿角是鹿角，消费者购买时也要注意了，千万不要把鹿角当成鹿茸抱回家。...
...鼻子就会痒痒，喷嚏连连，脑袋发晕。到医院一查，原来是花粉过敏。 医生点评：花粉过敏减少外出 每年3至6月，是空气中花粉浓度最高的季节，也是过敏性的高发季节。过敏体质的人在这个季节应尽量减少外出。如果一定要外出，也要注意尽量减少和花粉、干草、...
...过敏。再则，天气一暖，花便开，空气中的花粉、灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘扬，很容易随着人的呼吸和皮肤的新陈代谢成为人体的过敏源。过敏，简单来说就是出现了人体免疫蛋白无法消化的过敏后，机体的正常细胞或器官就受到伤害，引起某些功能失调的表现，...
...主任医师说，每到季节交替时，最容易有皮肤问题，最好能请教相关专家医生，而不是自诊自治。 早春需防过敏性皮炎 广州现在处于春季中的早春，一则，冬天刚刚过去，春天才刚来到，气候上的转变容易引起皮肤的过敏。再则，天气一暖，花便开，空气中的花粉、灰尘和...
...1、花粉：各季节空气中有各种不同的花粉。花粉有风媒和虫媒两种，引起哮喘者主要为风媒花粉，颗粒直径在17～58微米之间。北美洲致敏花粉为豚草花粉属为主，目前已发现该花粉中大约有20种不同过敏原成分。我国北方地区引起秋季花粉症为菊科植物，很...
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