关于针灸减肥_【中医宝典】

...没效果的话,跟医生是否辨证施治和取穴准不准确有关系。 Q:是否夏季减肥的效果比冬季? A:是的。中医历来有“冬病夏治”之说,从五行来看,春夏天阳气从体内蒸发到体表,很容易激发,针灸本来就是刺激穴位,激发内在的调节机能,因此夏天肯定比冬天...

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夏日炎炎该如何减肥?_【中医宝典】

...饮食习惯也不太合理,如上班一族由于工作忙经常不吃早餐,中午则在单位凑合一下,到了晚上则放开肚皮吃,长此下去,导致身体肥胖。饮食疗法主要根据古人的“早餐吃、午餐吃饱、晚餐吃少”原理,来改变肥胖者不良饮食习惯,并以减肥食品替代进食。 三、仪器法目前...

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中医针灸减肥_中医针灸减肥_【中医宝典】

...各种减肥方法她都听说过,吃药嘛,怕有副作用,伤身体不值;运动呢,方法,但坚持好几年精神变好了但体型没明显改变;手术呢,更怕伤害身体,接受不来。比较保守的方女士认识了一位因中医推拿而减了近20斤的刘女士,不过考虑到女性生育后自然会减少体重,...

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玫瑰花配枣健康减肥少不了_【中医宝典】

...。她告诉我,她的减肥秘诀——玫瑰花配枣。 具体方法是:粉色干燥玫瑰花20朵,蜜枣3颗,红枣、黑枣各4颗,枸杞一小把,泡在一起,每天早晨坚持喝。 浙江杭州市 林赛君 点评: 冬去春来,正是女性展示自己美好身姿的时节,然而,一个冬天加上春节积蓄...

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“跳跃式”减肥更伤身_【中医宝典】

...肥胖者多认为,减肥就是减体重。其实这并不科学。 专家指出:大多数肥胖属于单纯性肥胖,是由于摄入过多的高热量食物而运动、消耗又不够,导致多余脂肪积聚引起的,减肥就是减掉多余脂肪。尽管一些人看起来体重超常,但并没有多余的脂肪,也就没有减肥的...

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刮痧减肥常识_刮痧减肥_【中医宝典】

...刮痧不仅能瘦身,还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身,更可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。 刮痧减肥 刮痧不仅能瘦身,还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身,更可以起到活血化瘀、疏通...

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减肥在夏季_【中医宝典】

...条件的肥胖者,在夏天可坚持游泳锻炼,游泳的运动量较大,减肥的效果比较理想。 ...

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中医生姜红茶减肥小秘方_饮食减肥_【中医宝典】

...红茶减肥法的注意事项: 1、对于身体,喝茶对人身体有益,但什么东西也不能过量,所以减肥要有周期,不可一直用一种方式,适当的调节几天在继续! 2、一天饮用2至6杯就,最好饭前饮用,饭后根据个人喜好也可以喝。 3、最好不要在晚上喝太多,因为姜...

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针灸减肥健康效果佳_针灸减肥_【中医宝典】

...眼下针对肥胖病的控制方法有很多,比如吃减肥药、节食、运动疗法等,这些手段或多或少都会存在一些缺陷和弊端。如吃减肥药,是以腹泻利尿的形式进行减肥,此方式虽减轻体重速度很快,但减去的都是水分,而不是脂肪。 现在老百姓的生活越来越,很多人得上...

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减肥人士必备的八大常识_减肥常识_【中医宝典】

...当停止减肥后,如果不在控制饮食,过多摄入的热量会很快转变为脂肪而积累,迅速填补脂肪损失的空间,使体重反弹。 减肥常识一、当停止减肥后,如果不在控制饮食,过多摄入的热量会很快转变为脂肪而积累,迅速填补脂肪损失的空间,使体重反弹。 减肥常识二...

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