冬季饮食构成_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...冬季,气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温影响,机体生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素充足,对提高老人耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要。首先应保证热能供给。冬天寒冷气候...

http://qihuangzhishu.com/135/18.htm

冬季食疗防治心血管疾病_膳食养生_【中医宝典】

...参枣汤 高丽参9克、西洋参6克、大红枣5克;将上料置小瓦罐中,注入清水,用小火在锅内清蒸3小时以上;趁热食用,每日1次,连喝5日;可防治心力衰竭,可消心脏病引起浮肿。 一、沸水茶。绿茶5克,清水200毫升,中火煮沸后再小火沸腾3-5分钟...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a2965.html

冬季精神调养_冬季养生_【中医宝典】

...严寒冬季,朔风凛冽,草木凋零,阳气潜藏,阴气旺盛,人体阴阳消长代谢也处于相对缓慢水平,所以,冬季精神调养也要着眼于“藏”,即要保持精神安静。 此外,就是要防止季节性情感失调症。它是指一些人在冬季发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等现象...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4262.html

按对3穴位 冬季护好胃_【中医宝典】

...疗效。 平时工作累了,或晚上吃完饭看电视时,都可以用手轻轻按摩腹部上中下三脘穴,充分调动它们积极性,对于冬季防治胃部疾病有很好效果。 在寒冷冬季,也可以用热水袋在这3个穴位处进行热敷,也能取得很好效果。(杨威) ...

http://zhongyibaodian.com/zs/76616.html

重保暖 调饮食 让我们健康过冬_冬季养生_【中医宝典】

...应当顺应四季变化,在冬季应首先注意保暖。保暖不单纯是衣物增减,还有居室要温暖适度。近年来一些东北老年人一到冬季就迁徙到海南岛过冬,主要目的就是避寒,利用气候差异来防治心脑血管、咳嗽哮喘等疾病发生,堪称“北病南治”。 说起冬季疾病,最普通...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4370.html

冬季穿衣御寒保健之道_冬季养生_【中医宝典】

...冬季温度较低,人体要保持热量平衡,就须加强组织代谢,增加供养,如不能满足,就会消耗体内细胞储备。此外,冬季温度过低,会导致身体抵抗力下降,导致各类疾病 。 冬季温度较低,人体要保持热量平衡,就须加强组织代谢,增加供养,如不能满足,就会...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4244.html

新生儿缺氧缺血性脑病_《儿科学》在线阅读_【中医宝典】

...新生儿缺氧缺血性脑病(hypoxie-ischemicencephalopathy HIE)是指在围产期窒息而导致脑缺氧缺血性损害。临床出现一系列脑病表现。本不仅严重威胁着新生儿■[此处缺少一些内容]■二、病理生理和病理解剖学变化(一...

http://zhongyibaodian.com/erkexue2/976-4-6.html

冬季皮肤搔痒别乱用药_皮肤病皮炎_【中医宝典】

...痒得无法入睡。后来他又试过用热水冲洗止痒,情况稍微好一点,但洗后半小时瘙痒再次发作,他不得不用手去抓,结果一个月后全身上下布满血淋淋伤痕。 “他是典型冬季皮肤瘙痒,由于治疗不当,他有些部位已经感染!”接诊卢浩锵主任说,瘙痒症其实并...

http://zhongyibaodian.com/pifubing/b20016.html

什么是新生儿缺氧缺血性脑病?_【中医宝典】

...本病系由多种原因而引起缺氧和脑血流减少或暂停而致使胎儿或新生儿脑组织受损伤,最多见原因是新生儿窒息多种因素而致,其表现可因缺氧程度不同而异,最轻度则于生后24小时内症状明显,可出现易激惹或淡漠或两者交替,有时过度兴奋,可有自发性或...

http://zhongyibaodian.com/zs/43457.html

冬季请提防各类疾病_【中医宝典】

...脑中风。 温馨提示:有高血压病人最好每天量血压,以避免血压突然升高,导致中风等。 ●冠心病患者 警惕寒冷侵袭 有冠心病老年患者,由于“冷锋过境”,容易诱发心肌缺血、缺氧而导致心绞痛甚至心肌梗塞。 温馨提示:对于冠心病患者来说,防寒保暖是...

http://zhongyibaodian.com/zs/27864.html

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