多形性日光疹 又称多形性光敏疹，是皮肤对日光照射的一种迟发性敏感反应。患者多由于对日光中290～320毫微米波段的敏感性增高所致，而长波紫外线（320～400毫微米）也能诱发本病。皮损好发于春季和夏初，继日晒后2小时至5天后发出成群 瘙痒 性损害，皮肤损害见于暴露部位，尤其是面颈部、上胸V形区和上肢、局部出现多形性皮损，如 红斑 、 丘疹 、水疱、 结节 或...
...利肠胃，除胸烦，解酒渴，利大 小便 ，和中止嗽”，并说“冬汁尤佳”。 大白菜耐储存，老百姓对白菜有特殊的感情。经济困难时期，大白菜是他们整个冬季唯一可吃的蔬菜，一户人家往往需要储存数百斤白菜以应付过冬，因此演变出了炖、炒、腌、拌各种烧法。事实上，对于普通老百姓来说，人们更侧重于白菜的“食”。大白菜食法颇多，从烹调方法上看，无论是炒、熘、烧、煎、烩、扒、涮、凉...
日光性 皮炎 是春夏季好发于对日 光过敏 者的一种皮肤病，中医称之为日晒疮。 其病变主要累及暴露的皮肤区域，如面部、颈部、胸背部及手背部等，患部皮肤出现 红斑 、肿胀，甚至发生水疱，患者自觉灼热刺痒或疼痛。下述验方治疗此病效果颇佳。 取 藿香 、 青蒿 、 黄柏 、 苦参 、 地骨皮 各9克。水煎服，每日一剂，7天为一个疗程。若配合外用药则效果更好。可用 当...
□ 宋龙涛 河南省中医院 草枯树干，鸟徙兽藏，冬季是万物休养生息的季节。《史记》云:夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。冬季养生，我们自然要天人合一，顺天而行，既要借助自然之势，顺天而“藏”，还要主动出击，借天而“补”，达到养生祛病，延年益寿的目的。 早睡晚起。晚间到清晨是冬季一天中最寒冷的时候，为抵御寒冷，人体必需消耗大量的能量，这对年老体弱的人来说尤为...
冬季是万物休养生息的季节，养生要讲究天人合一，顺天而行，既要借助自然之势，顺天而“藏”，还要主动出击，借天而“补”，达到养生祛病，延年益寿的目的。 早睡晚起 晚间到清晨是冬季一天中最寒冷的时候，为抵御寒冷，人体要消耗大量的能量，这对年老体弱的人来说尤为无益。所以，古人云：“早睡晚起，必待日光。”此之谓“卧藏” 。 注意保暖 “九九歌”中有“一九二九不出手”之...
冬季温度较低，人体要保持热量平衡，就须加强组织代谢，增加供养，如不能满足，就会消耗体内细胞的储备。此外，冬季温度过低，会导致身体抵抗力下降，导致各类疾病 。 冬季温度较低，人体要保持热量平衡，就须加强组织代谢，增加供养，如不能满足，就会消耗体内细胞的储备。此外，冬季温度过低，会导致身体抵抗力下降，导致各类疾病。所以，专家提醒：冬季科学御寒对养生十分重要。 御...
种日光温室的跨度为6－8米，中高2.9米，后墙厚50－60厘米，用砖砌成空心墙，高2米。钢梁作骨架，拱架为单片桁架，上弦为14－16毫米的圆钢，下弦为12－14毫米的圆钢，中间用8－10毫米的钢筋作拉花，宽15－20厘米。拱架间距60－80厘米。拱架上端搭在后墙上，下端固定在前端水泥预埋基础上。拱架间用3道单片桁架花梁横向拉接，以使整骨架成为一个整体。在温室...
新兴的生物钟养生学认为：冬季养生，进行人体“大修”，不但可安度寒冬，且可“养精蓄锐、积势储能”，为来年的健康身体打下良好的体能基础。春生、夏长、秋收、冬藏是大自然的规律，若每年冬季都注意“大修”，则无疑对整个一生都有好处，可为长寿打下坚实的基础。 冬养：冬季人的情绪易低落，易发生“冬季忧郁症”。这是冬季日照少的缘故，故应多做些户外活动。但冬季晒太阳也要有节制...
冬季是心脑血管病的高发期，主要是由于早晚温差大，人的心脏负荷加重，脑部缺血引起的。人们在此时感到的 胸痛 、憋气或是 头晕 、麻木等，都是人体对天气变化的一系列“应急反应”，是很正常的。 心脑血管疾病具有“发病率高、复发率高、致死率高、致残率高、并发症多”的特点，逐渐成为严重威胁 人类 身体健康的疾病之一。立冬过后，天气渐冷，加之每天温差很大，心脑血管疾病进...
阳光可以让人们拥有健康的肤色，也可以让人皮肤受伤。如果属于日光体质，阳光还有可能让我们的 皮肤过敏 。近日，记者从省千佛山医院皮肤科了解到，因为阳 光过敏 而导致的患者较多。千佛山医院皮肤科主任医师李承明提醒，对阳光过敏患者而言，及早做好防护措施是关键。 日光过敏事件 主人公：小张，女，24岁，保险公司业务员。 认识小张的人都戏称她为“女拼命三郎”。因为她总...
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