...羊肉为冬季人们喜爱食用的肉类之一。有的人刚吃过羊肉就立即喝一杯浓茶，以为这样能够帮助消化。其实，这种做法对身体健康是不利的。 因为，羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，如果吃过羊肉就立即喝浓茶，茶水中的鞣酸便会与羊肉中的蛋白质...
...主要原料：银耳20克，鸡汤250克，精盐、白糖少许。制作方法：将银耳泡发洗净，加水烧透后兑入鸡汤，加精盐。白糖调味，再炖沸即成。此汤分早、晚食用。效用说明：滋补强身。适宜于虚损体弱、气阴不足、失眠多梦。健忘心悸等症。...
...在我国民间，冬季治疗感冒的方法是喝一碗姜糖水。但是，治疗风热、暑湿性感冒却忌喝姜糖水。 风寒性感冒的治疗，可用葱姜与红糖水配合煎服。因为，生姜、葱白、红糖都是辛温食物，能发汗解表、理肺通气，治疗效果理想。但是，治疗风热性感冒则忌用葱、姜和...
...目录 《圣济总录》白雌鸡汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《圣济总录》：白雌鸡汤【处方】白雌鸡1只（去肠脏，治如食法）泽漆（切碎）2两，半夏（汤洗7遍去滑）3两，白术1两，甘草（炙令赤色）1两半。【功能主治】利小便。主胸中喘咳逆，水气身肿。【...
...多吃红色蔬果 多吃茄子祛除老年斑_药膳食疗 多吃猪蹄可预防神经衰弱 多喝可可有益健康 多食干果预防II型糖尿病 多饮姜盐茶可预防感冒 儿童高血压与香蕉疗法 儿童缺锌食疗法 二十种坚决不能混吃的食物 防流感多吃香菇和鱼 防秋燥食疗法 肥胖的...
...避免酒后入房 在天寒地冷的冬季，许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上，多喝一些酒，可以使皮肤血管扩张，血流量增加，使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉，并不是真正的御寒。如果酒后入房或以酒助性，那更是错上加错。自古以来医学们就告诫...
...流感是一种能引起世界大流行的急性呼吸道传染病。由于流感病毒型别的不同及不断变异，经常造成广泛的流行，并可酿成不同规模的暴发流行。我国也未幸免，经常成为流感变种中心，流感流行或局部暴发基本上每年都有发生。 1999年11月至2000年4月，...
...(形声。从辵( chuò),兆声。本义:逃走,逃跑) 同本义 [run away;escape] 逃,亡也。——《说文》 许由逃之。——《庄子·外物》 恒侯体痛,使人索 扁鹊,已逃 秦矣。——《韩非子·喻老》 处于逃。——《韩非子·内储说...
...现在正是四九，马上就到腊月、大寒，最近“寒包火”型感冒增多，为什么此时有这么多人感冒流感呢？用中医理论简单说，有些是因为最近天气该冷不冷或者骤然降温，一些人因外冷内热而患“寒包火”型感冒。 风寒暑湿燥火，异常时为“邪气” 春暖多风、夏热...
...冬季气候寒冷，阴气旺盛，人体关注避寒保暖，对养生保健至为重要。老年人脏器生理功能衰退，体温调节能力与耐寒能力均下降，更要重视各方面保暖，方能安度寒冬笑迎春天。 头暖 中医认为：“头是诸阳之会”。人体阳气最容易从头部散掉，如同热水瓶不盖...
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