...，长吁短叹，百无聊赖，而且心中苦闷，慨叹很难有抒发的地方和对象。 清人有“六养”、“四少”的养生大旨，不妨可以参据调节。 “六养” “流水之声，可以养耳；青禾绿草，可以养目；观书绎理，可以养心；弹琴学字，可以养指；逍遥杖履， 可以养足；静坐...
...蜂蜜、核桃等富含蛋白质，微量元素、维生素等食物，能起到美容和“助性”的双重作用，此外，豆制品、新鲜蔬菜、水果等更是维护身体健康所不可缺少的食品。 四，药物调节 有些女性会表现或轻或重的“更年期综合征”症状，这对性生活有一定影响，其实，更年期...
...提高“性趣”，并充分运用和发挥它。 1.不妨对着镜子欣赏自己的身体，从中确认你的长处和优点。如果你身体发福，就认定自己是丰满的；如果你体态瘦削，就认定自己是苗条的。丰满与苗条都是女性的优点。即使你的肤色黑一些也无关紧要，它标志健康；如果皮肤...
...形容累世圣明有德，天下升平昌盛。同“重熙累洽”。 明·张居正《重刊〈大明集礼〉序》：“明兴百八十余年，高皇帝作之于前，今天子述之于后，弈世载德，重熙累绩，稽古礼文之事，褎然具备矣。”...
...中医院精神心理科主任乔岩岩副主任医师为听众做了一场以“防治抑郁症”为主题的公益健康讲座。乔岩岩提醒说，抑郁症是一种很普遍的疾病，也是十大主要致残病种之一。如果自己感觉有身体不适，但是却找不到原因时，要到精神心理科就诊。 抑郁症的“四高一重三低”...
...生活中我们常会遇到疼痛，有的与疾病有关，有的与亚健康有关，除了吃药止痛，我们还有别的办法吗？帮你找出藏在你身体上的6把止痛“钥匙”。 解除头痛的钥匙 揪揉两眉间 无论感冒还是心烦，头疼总是紧紧相连。紧锁眉头时，不妨轻轻舒展，因为那把解除您...
...历史背景 陆游的原配夫人是同郡唐姓士族的一个大家闺秀唐氏（有人说唐氏即陆游的表妹唐琬）。结婚以后，他们“伉俪相得”，“琴瑟甚和”，是一对情投意和的恩爱夫妻。不料，作为婚姻包办人之一的陆母却对儿媳产生了厌恶感，逼迫陆游休弃唐氏。 在陆游百般...
...婚后却给自己带来与狼共舞的感觉? 记住文学家王尔德的名言：“女人是被爱，不是被了解的。”所以和太太不要讲理，只要蜜 语。当她捕风捉影怀疑你有外遇时，别去解释澄清，那样只会愈描愈黑，倒不如摆出心灵严 重受伤的模样：“你怎样才能相信我?亲爱的，...
...易误解。作者先写“衣上征尘杂酒痕，远游无处不消魂”。陆游晚年说过：“三十年间行万里，不论南北怯登楼”（《秋晚思梁益旧游》）。梁即南郑，益即成都。实际上以前的奔走，也在“万里”“远游”之内。这样长期奔走，自然衣上沾满尘土；而“国仇未报”，壮志...
...说，陆游的很多诗歌，其实就是治疗疾病、保健养生的良方。 养生如栽树 保养元气即护根 “养生如艺树，培养要得益”，陆游重视养生之道，他认为，养生如同栽树，要从根上精心呵护，而这个根就是保养元气，延年益寿。他的诗无数次提到“爱气”、“养气”、...
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