问睡眠 ，诊断学术语。为 问诊 内容之一。睡眠与 阴阳 盛衰 关系密切。《 灵枢 .口问》：“ 阳气 尽， 阴气 盛，则 目瞑 ；阴气尽而 阳气盛 ，则寤矣。” 失眠 （ 不寐 ）多因阳不入阴，见于 心血不足 ， 心肾不交 ，心脾耗损， 肝肾 阴亏，或阳热亢盛， 痰火扰心 ，食滞等。 嗜睡 （ 多寐 ）多因 阳虚阴盛 ，或痰湿困阻。 昏睡 而伴有 高热 ，为...
...”、“心脏病，吃 猪心 。”、“ 骨折 了，要炖筒子骨吃。”、“ 贫血 了要多吃 猪肝 。”、“ 阳痿 要吃狗鞭。”等等，这些都是根据中医“以脏补脏”理论提出的治病方法。 所谓以脏补脏，就是以动物的脏器来补人体的脏器的不足。这种说法是否有理论依据呢？有。中医认为，动物脏器属“血肉有情之品”，有情，也就是所谓亲和力吧！从生物学观点看，兽类与人在长期演变、发展过...
睡眠时间倒错 是指白天昏昏欲睡，而夜间兴奋不眠，可见于 神经衰弱 、 癔病 、 脑外伤 性 神经衰弱综合征 和 脑动脉硬化 。遇到这种情况时，应该帮病人安排一个合理的作息时间表，督促病人按时起床，按时就寝;白天多安排一些病人内容感兴趣的活动，如看电视、听音乐等，以及让病人做一些力所能及的家务劳动，尽量减少白天 睡眠 时间，便于晚上睡眠;睡觉前尽量减少不良刺激...
指 睡眠 期间 呼吸 暂时停止。最常见的原因是 上呼吸道 阻塞，经常以大声 打鼾 、身体抽动或手臂甩动结束。 睡眠呼吸暂停 伴有睡眠缺陷、白天打盹、 疲劳 ，以及 心动过缓 或 心律失常 和 脑电图 觉醒状态。 睡眠呼吸暂停的原因 一般原因分为中枢性、阻塞性，以上 气道阻塞 导致 呼吸 暂停多见，长期 上气道 阻塞后也可引起中枢性暂停，称为混合性。 睡眠呼吸...
指 睡眠 期间 呼吸 暂时停止。最常见的原因是 上呼吸道 阻塞，经常以大声 打鼾 、身体抽动或手臂甩动结束。 睡眠呼吸暂停 伴有睡眠缺陷、白天打盹、 疲劳 ，以及 心动过缓 或 心律失常 和 脑电图 觉醒状态。 睡眠呼吸暂停的原因 一般原因分为中枢性、阻塞性，以上 气道阻塞 导致 呼吸 暂停多见，长期 上气道 阻塞后也可引起中枢性暂停，称为混合性。 睡眠呼吸...
深睡眠缺乏常见于 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 。在深睡眠期，人的大脑皮层 细胞 处于充分休息状态，对稳定情绪、平衡心态、恢复精力极为重要。同时，人体内可以产生许多 抗体 ，增强抗病能力。研究表明，刚开始入睡的3个小时十分重要，因为在这段时间内，深睡眠占了差不多90%。 缺乏深睡眠的原因 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 (OSAHS)是一种病因十分复杂而又尚未完全阐明...
睡眠节律紊乱 是由 生理 节律紊乱性 睡眠障碍 和 睡眠 -觉醒 节律障碍 等 疾病 引起的睡眠的规律紊乱。生理节律紊乱性睡眠障碍：持续或反复受扰导致睡眠过多或 失眠 ，这是由于患者24小时睡眠一觉醒节律模式与他(她)所处的环境所要求的节律不妥。睡眠-觉醒节律障碍指睡眠-觉醒节律与所要求的不符，导致对睡眠质量的持续不满状况，病人对此有忧虑或恐惧心理，并引起精...
长期 睡眠不足 会欠“睡债” 睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、 免疫功能 会失调、 内分泌 会失去平衡等等。近来年，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。 但睡眠不足已是现代人的文明病，尤其是白领一族，常常是没有把睡眠当作一回事。表面上，少睡了三个小时似乎多了三小时的工作时间，但却没有注意到工作效率...
睡眠 卫生不良是指由于各种可能诱发睡眠困难的日常生活与行为习惯所导致的 睡眠障碍 ，精神状态检查并无 精神病 理学异常，同时也不存在明显的躯体疾病因素。 不良睡眠卫生的原因 病因明显与 睡眠 卫生和习惯不良有关。不良的行为习惯破坏了睡眠-觉醒节律，如每天的睡眠时间没有规律、白天午睡或躺在床上的时间过多等。睡眠之前从事容易兴奋的活动，如阅读惊险刺激的小说、观看...
给睡眠状态条目的留言 -- 111.251.194.82 2014年2月11日 (二) 03:54 (CST) 留言：請問 睡眠中突然感到被物體用力撞擊頭部而驚醒,這是什麼呢?
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