健康教育的基础_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...健康教育的成败在于使受教育者形成接受教育的态度,建立健康信念,激励健康动机,纠正不良行为,采纳健康行为,实现知(识)-信(念)-行(为)的改变。实现这一过程的基础是流行病学、医学社会学及行为科学。(一)流行病学和医学社会学包括教育对象...

http://qihuangzhishu.com/960/454.htm

中国中医研究院提醒消费者辨清真假中研院_【中医宝典】

...分辨,以免贻误病情,危害健康 中国中医研究院是我国规模最大,集科研、医疗、教育于一体的中医药研究机构。正是由于中国中医研究院这块金字招牌在群众中享有极高的信誉,一些不法分子利用群众不明真相又迫切希望找权威医疗机构和专家治病的心理,谎称...

http://zhongyibaodian.com/zs/25212.html

好基因+坏食物肥胖元凶_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

...肥胖症的病因研究提出了新的观点,认为不合理的饮食破坏肠道菌群结构,引起全身性的、低度的慢性炎症并导致各类慢性疾病甚至结肠癌等恶性疾病。 好基因+坏饲料致病最严重 此次,课题组把高密度脂蛋白基因被破坏、先天患有轻度糖尿病的小鼠与基因完好的小鼠...

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专业体检中心VS医院健康体检_就医指南_健康体检_【中医宝典】

...一对一的个性化服务,女士们不必担心有不便感觉,充分照顾到个人的隐私权。 7 、医院体检结论一下就算体检完毕。而现代中心体检是健康管理的一部分,它对体检者还有许多体检后续化服务,如:检后解释,检后随访、检后咨询、上网服务、档案管理、检后保健、处方...

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黄建始健康是最好的疫苗_中医文化中医思考_【中医宝典】

...,但不能一窝蜂全上,就像SARS初期。我们应该更多强调监测,强调早发现、早报告、早隔离、早治疗和健康教育及健康管理,而不是研制疫苗。 而且,最重要的是,公共卫生防御体系符合木桶原则,最短的一块板决定了我们的防御能力。假如新疆、西北做不好...

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不能空腹喝的饮料_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...东西,也要适可而止。原则上,咖啡以一天二至三杯为 宜,如喝到四、五杯,大部分的人即会感觉恶心,所以要小心。 酸奶 营养学专家李广益介绍:一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下,胃液的PH 在1-3之间;...

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男性不行的4误区_【中医宝典】

...社会上普遍存在着比大、比长、比久的刺激下,这些心理的困扰就会影响其在床上的表现。 4.性知识的不足 现代人接触方面的资讯有许多不同的媒体与途径。但是这其中大多数人接受的似乎多偏向于性资讯的刺激,而不是性知识的认识与了解。所以,在没有健康...

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最新发现:让健康走向自我毁灭的简单方法_【中医宝典】

...确实是一个好方法。但如果你不想听从医生的忠告——我们在其他自毁生活方式上的投资不利于健康,你就别去体检。■懒得动脑如果你想早点患上早老性痴呆症,那就不要阅读,不要猜字谜,也不要玩网络猜谜游戏。变性大脑疾病几乎会袭击任何一个到一定年龄段的...

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脂肪的优劣之分_【中医宝典】

...一提到脂肪,人们不免把它和高热量、肥胖以及胆固醇联系起来。让营养学家科洛迪.皮托来告诉我们怎么对脂肪做出优劣之分吧! 是否应该排斥脂肪? 脂类物质,一般被称为脂肪,是不应该遭受排斥的。其实,只要食用适量,它有助于保持膳食平衡。不过,...

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健康饮食习惯_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...健康饮食是一个美丽的事情。并且它并不难。一个小小的计划 - 小心购物 - 走很长的路要走。 你可以拥有健康的膳食,并培养他们迅速和容易,只要你手上的正确的成分,卡伦说,卡伦,博士,助理教授贝勒医学院营养行为在休斯顿。 事实上,聪明的...

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