...发胖。当然对健康甚至于美容都非常有益。 但是天天吃蘑菇很容易令人生腻，没有关系，下面介绍几种蘑菇食谱： 蘑菇烩菜 总热量（164千卡） 材料： 香菇.............40克 金顶侧耳.........20克 粉丝...
...现在繁忙的都市生活，再加上房事过频，适当多吃点补肾强精的食物和药物，很有必要，这里特向你介绍房事“性”福必备保健食谱，让你的性事倍感幸福。 主料： 嫩母鸡1只(约1250克)，人参—并故人砂锅内，用文火炖煮，以鸡肉熟烂为度。 撇去浮油。当...
...[1]冬至中医养生食谱 冬令进补有三种说法：一是在立冬后至立春前；二是在冬至前后；三是三九天。专家认为，冬令进补时间的选择因人而异。患有慢性疾病又属于阳虚体质的人需长时间进补，可从立冬开始直至立春；体质一般而不需大补的人，可在三九天集中...
...增加食欲的调味品。3．养成良好的饮食习惯：饮食要定量、定时，进餐时要细嚼慢咽，保持愉快的心境，以利于食物的消化吸收。一般应在三餐之外加餐2次。4．食物构成举例：每日食谱中可供给谷类300～400克，粗杂粮、薯类100～200克，禽肉类100～...
...增加食欲的调味品。3．养成良好的饮食习惯：饮食要定量、定时，进餐时要细嚼慢咽，保持愉快的心境，以利于食物的消化吸收。一般应在三餐之外加餐2次。4．食物构成举例：每日食谱中可供给谷类300～400克，粗杂粮、薯类100～200克，禽肉类100～...
...糖尿病的危险 持续性皮下葡萄糖监测系统对儿童糖尿病患者有益 出生时体重增长过快可能是i型糖尿病的先兆 出现低血糖别吃冰淇淋 得糖尿病要检查尿酮体 低热能食谱--荤素菜类 低热能食谱--素菜类 低热能食谱--鲜豆及豆制品菜类 冬季天寒多保健 短腿...
...抗衰老食谱-田鸡鱼胶炖枸杞 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 枸杞子30克，田鸡300克，鱼胶30克，猪腰1个。 〖 做 法 〗： 枸杞子洗净；田鸡取腿起肉去骨；鱼胶用开水浸软剪丝；猪腰洗净切开；去脂膜，切片。大蒜头去皮。...
...1000千卡）。（三）重度肥胖 这类患者宜先用低热能饮食治疗，每天热能总量控制在1674～2511千焦（400～600千卡），如无效时改用饥饿疗法或间歇饥饿疗法。饥饿疗法开始时连续禁食7～14天，只给水、维生素和必要的无机盐及微量元素。开始1～...
...之清明节饮食指南 2款芋头花美食 3种人不宜吃大蒜 4款药膳防胆结石 4种果干补血好 4种食物应慎吃 4种食物有助防晒 5个食疗方养好胃 6对食物搭配易引疾病 6类人群应少吃鱼 6种家常食物能助眠 6种水果空腹吃不得 水果最宜两餐间吃 8类...
...尿频，尿急营养食谱 猪肾刀豆 [ 用料 ] 鲜猪肾 2 个，刀豆 2 枚。 [ 制作 ] 鲜猪肾洗净去膜，每个肾塞入 1 枚刀豆，加水适量，微火炖熟，放少许盐。 [ 食用 ] 早晚空腹连汤各服肾 1 个。轻者服 2～4 天，重者服 4～8...
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