汤,究竟该什么时候才养生_【中医宝典】

...在我们所吃的各种食物中,汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明,在6万多接受营养普查的中,那些营养良好的,正是经常汤的。不过,因为汤汁能在小肠中均匀分散,营养物质很容易被消化、吸收,所以喝汤有着使发胖的潜在...

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中药”忌口”的道理_中药禁忌_【中医宝典】

...,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收,减低疗效;其他饮料如咖啡、可乐、雪碧都不宜;应以白开水为主。 伤风感冒或小儿出疹未透时,不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物;治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时,不宜食用豆类和白薯,...

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为什么吃中药要忌口_【中医宝典】

...鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收,减低疗效;其他饮料如咖啡、可乐、雪碧都不宜;应以白开水为主。 3伤风感冒或小儿出疹未透时,不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物;治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时,不宜食用豆类和...

http://zhongyibaodian.com/zs/66869.html

中药缘何忌口_【中医宝典】

...鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收,减低疗效;其他饮料如咖啡、可乐、雪碧都不宜;应以白开水为主。 3.伤风感冒或小儿出疹未透时,不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物;治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时,不宜食用豆类...

http://zhongyibaodian.com/zs/67032.html

孕妇有效保养重在“细节”_【中医宝典】

...经常可乐和咖啡。可乐中含有咖啡成分,而咖啡中又含有咖啡因。若经常饮用,会对胎儿的中枢神经系统造成损害,引起早产、难产或胎儿畸形等情况。 第四,不宜多吃海带。孕妇每日食用海带超过20克以上,就会对胎儿产生不良影响。海带中含有较多的碘,吸收入...

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女性何时不宜喝茶_【中医宝典】

...女性何时不宜喝茶 多喝茶更能促进食物消化并提神醒脑,但是茶不是每个时段都能,尤其是女性朋友更得特别留意,以免身体越越差!女性朋友较不宜喝茶的时期有: 1、每个月生理期来临时。因为,此时经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要...

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咖啡_【中药材大全】中药大全

... acid]。 【药理作用】1.对中枢神经系统的作用:咖啡主要有效成分咖啡因和其结构类似物茶碱有很强的中枢兴奋作用。但茶碱较咖啡因作用更强,维持时间更长。服用咖啡因或饮用含咖啡因的饮料常常表现睡意消失,疲劳减轻,思维敏捷。剂量加大,中枢...

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苦味食物 弱者不宜_【中医宝典】

...喜甜厌苦是的本性,尽管苦味有时对健康有益,但小孩可不谙此道,你给他吃苦,他会大哭。奇怪的是,到了成年,却会发展成一种令人费解的习性,有些非但不怕苦,甚至有人还无苦不欢。如啤酒和茶叶是苦味的,但环顾周围,大多数整日喜欢与其做伴;咖啡...

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感冒了能鸡汤吗?_【中医宝典】

...实证外感;体质虚弱的可表现为虚证外感。这两种感冒类型,在忌口方面就有差别。实证外感不宜进食带补性的食物与药物,而虚证外感则可进食带补性的食物与药物,反而不适合用过于发散的食物与药物。 报道上说的“流感时,鸡汤有助于将病毒排出体外”的说法,...

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绿茶好吗?_【中医宝典】

...当然好,而且喝茶有助身体健康的说法又有新依据。一项研究表明,多绿茶能够预防慢性胃炎和胃癌。 研究发现,绿茶时间越久的患慢性胃炎和胃癌的比率就越低,爱喝绿茶的患胃癌的比率比不喜欢喝茶的低48% 1.  电脑族可多 绿茶 长期使用...

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