...因此，在进补的同时，大家也应重视排便的及时和通畅。 四、忌恒补不变 有些人喜欢按自己的口味，专服某一种补品，继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”，这对健康是不利的。因为药物和食物既有保健作用，亦有一定的副作用，久服多服会影响体内的营养平衡...
...便打算渡过黄河，但又怕被羌兵阻遏截击，因此就于夜间派遣三校部队悄悄首先渡过黄河，渡河之后立即安营布阵。等到天明时候，汉军依次全部渡过了黄河。他们发现有几百羌族骑兵出入于汉军附近。赵充国对将士说：“我们的人马刚到，因疲乏不能出击驱赶羌兵。这些...
...中国人性知识的尴尬 “妈妈，我们终于知道女生为什么要用卫生巾了，因为她们有‘月经’。”一个六年级小学生兴致勃勃地向母亲报告他和男同学共同“探讨研究”的结果；“别以为我们什么都不懂，我们班上同学几乎都看过‘毛片’。”一位高中生用不屑的口气对...
...药可能引起胃肠道反应，大多可以耐受，不必停药，如果反应严重，需要由医生检查及调整用药。定期检查肝功能，防止肝功能障碍。 重视心理护理 因为肺结核病病程长、治愈慢，需长期服药，因此肺结核患者起初都有心理压力，怕自己病情恶化，怕传染给周围的人，...
...是开发老年智力的重要方法。相反，如果不勤于用脑，就会加速迟钝、昏聩，甚至易患老年痴呆症。有研究表明，人对外界事物做出反应的速度快慢，决定人寿命的长短。就过早死亡的可能性而言，反应迟钝的人比反应迅速的人高出2倍多。而对外界事物反应速度的快慢，...
...开发老年智力的重要方法。相反，如果不勤于用脑，就会加速迟钝、昏聩，甚至易患老年痴呆症。 有研究表明，人对外界事物做出反应的速度快慢，决定人寿命的长短。就过早死亡的可能性而言，反应迟钝的人比反应迅速的人高出2倍多。而对外界事物反应速度的快慢，...
...译文 五祖有一天忽然来后院看我，对我说：“我想你的见解是有道理的，我怕有人暗害你，所以不和你进一步谈论，你知道吗？”我说：“弟子也知道师父的意思，所以这几个月也不敢到前面讲堂去，这样让别人不注意我。”五祖有一天把众多门人都召集起来，说：“...
...老年性阴道炎是很大老年女性患有的一种疾病，当女性患上这种疾病后，给患者的带来一定影响，女性到了晚年后，应该对这种疾病进行预防才是，这样才能减少患上这种疾病的几率。 女性如何应对老年性阴道炎? 一、抑制细菌生长 主要是用酸性的妇科洗液冲洗...
...不少去早市买菜的人，总是精挑细选，专买有虫咬的青菜。他们总认为这是无农药残留、无污染的“绿色蔬菜”。但据专业人士介绍，这种带虫眼的蔬菜，也不一定是没有喷过农药的“安全菜”。因为农药的大量使用，已经使得害虫的抗药性大大增强。研究表明，至少有...
...进入老年，由于“五脏皆虚”，所以老年之疾虚证居多。在治疗上应“虚者补之”。“形不足者，温之以气；精不足者，补之以味。”味者，五味也，五味调和，则可补益精气。说明补养之法，既有药补又有食补，而虚证主要表现为全身气血阴阳的不足，而这些虚象又多体现...
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