...统称为无机盐。在体内含量较多的,如钙、镁、钾、钠、磷、氯、硫等,称为常量元素:铁、铜、碘、锌、锰、钴等在体内含量极少,甚至只有痕量,称为微量元素。无机盐在食物中分布很广,一般都能满足机体需要。比较容易缺乏的无机元素有钙、铁和碘,特别是对正在...
...);若大于40公斤/米2,则属于Ⅲ度肥胖(重度肥胖)。关于肥胖的定义和诊断标准,我们现再用下面的表格加以总结(见表-3)。 表-3肥胖的诊断标准 指标消瘦低重正常范围超重肥胖 身高-105/体重×100%<80<9090~110>110>...
...据了解,许多更年期的妇女,脾气都很不好,最喜欢无缘无故的生气,让很多人不敢靠近,这是由于她们身体缺少某些元素所致,那如何调理呢?医生给出了四类食物,疏肝理气食物、富含铁质的食物、富含钙质的食物、富含维生素的食物这四类食物为主要,请详细看...
...情形,而标准误则说明样本均数的参差情况,两者不能混淆。下面用抽样实验进一步说明之。将100名正常人的红细胞数(万/mm3)写在100颗大小均匀的豌豆上。这些红细胞数见表6.1,其均数为500,标准差为43。把这些豌豆放在一个口袋里,彻底混匀后...
...碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素构成的一类化合物,它包括单糖(如葡萄糖、果糖、半乳糖、核糖等)、双糖(蔗糖、麦芽糖、乳糖等)和多糖(淀粉、糊精和糖原等)多种物质。由于其分子中氢和氧的比例与水一样,故名碳水化合物。它与人体的健康关系极为密切...
...含有多种具有调节功能的维生素和矿物质元素,可参与体内糖代谢,有降低血糖的作用,并能调节血脂,降低血液黏稠度。 蘑菇含微量元素铬,是维持正常葡萄糖耐量不可缺少的微量元素,也是与胰岛素配合的因子之一,可促进机体糖代谢的正常进行。 蘑菇所含的胆碱...
...水化物等一般营养成分和氨基酸、胆固醇、脂肪酸的含量以及24种人员营养成分供给量标准等数据,计算时就依照这些数据得出结果。若用户的食物中有上述241种以外的食品,相应的营养成分可在程序运行时从计算机键盘上输入。输出结果为7张打印的表格(其中表...
...日常生活中,绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质,却忽视其他营养素的合理摄取。现代科学研究认为,男性营养需注意以下几点: 不可忽视补充微量元素锌。锌是机体内含量不多的微量元素,然而却是全身酶的活性成分,对调整...
...制药厂)及活力康(韶关生化制厂)。Vivonex根据氮含量的高低又分为“标准”(STD)及“高氮”(HN)二种。近年,在VivonexHN的新配方中,增加微量元素钼、铬与硒,并将钾的含量由704降至529mg·4200kJ-1,钠的含量由...
...研究发现,微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用,对正常肝细胞却没有明显影响。显然,补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。人体内存储硒的能力很弱,因此需要经常食用含硒较高的食品才能获得足够的硒。 蘑菇就是摄取硒的好来源。蘑菇中...
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