...怀孕啦!孕妈咪固然非常喜悦,可接踵而来的孕吐反应也真让她们吃不消。怎么办?以下几道制吐饮食有助于孕妈咪渡过这一难关。 陈皮也有助于减轻孕妈咪的恶心感。 烤全麦三明治 原料:全麦面包1个,起司粉、葡萄干、杏仁片、核桃、樱桃、葡萄酱等适量。 ...
...型产后头痛。 【用法】 每天1剂,分2次服。 ◎桂枝四物汤 【组成】 当归1O克,川芎15克,赤芍10克,熟地15克,桂枝10克,白芷10克,菖蒲10克,细辛6克,蔓荆子10克,炙甘草3克,益母草15克。 【制法】 上诸药水煎取药汁。 【...
...1、产后补红糖多少为宜: 医学认为,红糖性温入脾,具有益气及化食之功,能健脾暖胃,散寒活血。此外,红糖还含有丰富的胡萝卜素及一些微量元素,这些都是产妇必不可少的营养。 但是,无限制地食用红糖会适得其反,造成慢性失血性贫血,反而影响子宫复原...
...长寿秘诀。 古今长寿的老人,大都性格开朗、处世宽容,曼德拉就是一个宽容的人。他早年因领导反对白人种族隔离政策而入狱,被囚禁在荒凉的大西洋小岛罗本岛长达27年,身心受到极大摧残。由于是政治要犯,平时看管他的看守有3人,他们对他并不友好,总是...
...元气之贼。产后火伤元气,脾胃虚弱,若饮食过伤,为痞满泄泻之类,三也。治法,血虚火动则补之,败血妄行则散之,饮食过伤则消之。但人元气有虚实,疾病有浅深,治疗有难易,又不可一概论也。慎斋按∶以上五条,序妇人新产后有诸证之变现也。产后见证多端,...
...内阻,败血妄行使然;三者因于外感六淫或饮食房室所伤。据此则知妇人于产后有虚实两种病理:虚为气血津液之虚,此为正虚。实为恶露未尽,瘀血阻滞,此为邪实。至于外感及饮食损伤,乃临时见症,非产后固有之本病,再看前论,《胎产秘法》与《女科证治约旨》...
...产后有些事多少可偷点懒,但只有饮食绝不可马虎。产后的饮食重点一定得符合下述3条件, (1)、补充因生产所消耗的体力; (2)、可充分制造乳汁; (3)、避免发胖。 饮食秘决为何? 1). 确认一天所需的卡洛里 产后所需的卡洛里,如为完全哺...
...、柴胡,则肝木不平,非辅之以白术、茯苓,则脾土不健,何以能胜攻痰破块之烈哉?惟有攻有补,则调剂咸宜,更得附子之力,以引降药,直捣中坚,所以能愈宿疾沉 于旦夕耳。秘诀∶清串汤芍两白术,柴二蒲粉三茯五,陈皮附草一钱用,紫背天葵五钱煮。此症用...
...伤食泄泻 《傅青主女科》云:“有因饮食过多,伤脾成泄,气臭如败卵,以食积治之”。此证因产伤脏腑,气血俱虚,脾胃虚弱,若新产后暴饮暴食,或嗜食肥甘不洁之食物,或咨食生冷,停滞中焦,重伤胃肠,腐熟和运化功能失职,胃肠不和,致水谷相杂而下,发生...
...足可伸,再二剂而毒尽消矣。此方纯是润肠之品,又是活血解毒之味,虽泄火而实滋阴,所以相济而相成,取效如神耳。倘不益阴以润肠,而惟攻毒以降火,则大肠先损,又何能胜火毒之凌烁哉?勿怪愈治而愈不效也。秘诀∶清肠饮药治肠痈,元参一两榆麦冬,银三归二草三...
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