...自《神农本草经》起，中医学中就记载了多种“上品”中药，它们被证实为无毒，强健身体的良好“补药”。不妨借助其滋补功效，来及时赶走疲劳，恢复元气—— 1．何首乌——改善神经衰弱、乌发宋代《开宝本草》称何首乌“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。...
...芝麻酱当菜吃，可防头发衰老。 5．用黑芝麻250克捣碎，加适量大米煮成粥，每日服1次，具有乌发作用 ...
...[配方] 人参、当归、玉竹、黄精、何首乌、枸杞子各30克，黄酒1500毫升。 [制法] 将前6味切片或捣碎，置容器中，加入黄酒，密封，经常摇动，浸泡7天后，过滤去渣，即成。 [功用] 润肤乌发、健身益寿。 [主治] 容颜憔悴、面色不华、...
...[组成]牛乳1杯，粳米50克，酥油适量，白糖适量。[制法与用法]煮米成粥如常法，另熬乳沸，兑入粥中，再放入酥油少许，搅匀加糖食之。 [功效与应用]美白肌肤，补血红颜，乌发养发，抑制皮肤粗糙。补中益精气。凡因虚劳赢瘦，阴虚体弱而引起的神疲...
...冰糖适量。将天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗干净，放入沙锅，加水适量，同煮成粥。待粥将熟时，加入冰糖，再煮1～2沸即可。每日早晚温热服食，7日为1疗程。此方益肝补肾、滋阴养血、固齿乌发、延年益寿。适用于发白枯落、面色早枯、神经衰弱以及便秘等症。 ...
...黑芝麻黄面能固肠，美容、乌发，适用于肠胃不固、面黄肌瘦者食用。 黑芝麻蜜糕 将黑芝麻100克炒香，研碎后加入玉米粉200克、蜂蜜150克、面粉500克、鸡蛋液、适量发酵粉，加水和成面团，以35℃保温发酵1.5～2小时，上屉蒸20分钟即熟。有健胃...
... 核桃：当做零食吃，长智力、补肾、乌发，对了何首乌也乌发，因其补肾，而肾主毛发，功效较好，若有人型首乌分我点啊！！...
...乌发暖肾，种子良药。棉花子十数斤，用滚水泡过，盛人蒲包内闷，炷香取出，一晒裂开去壳取仁，并去外皮，用净仁三斤，去尽油，用火酒三斤，泡一夜收起，蒸一炷香，晒干为末。外用故纸一斤（盐水泡一夜，炒干） 川杜仲一斤（去外粗皮，黄酒泡一夜，压干，...
...头发也能反应身体的状况，头发不好时，身体也有可能处于亚健康或疾病状态。因此保护头发的最好方法就是使身体健康。 以下为你介绍护发小窍门。 睡得好，头发才能好。子午觉是很重要的。规律而充足的睡眠也可以保证体内各种激素的正常分泌，让皮肤和毛发...
...乌发，益气明目。主【用法用量】每服空心温酒送下30丸，晚再服。加至40丸。百日后白发变黄，200日后从黄变黑。【摘录】《圣济总录》卷一八五▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《惠直堂方》卷一：九仙丸【处方】黑驴肾（并肾子、腰子，全切片，以伏龙肝为末，...
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