...最为适宜。 润肤乌发粥 原料：黑芝麻20克、核桃仁50克、大米100克、红糖适量。 制作：将黑芝麻、核桃仁、大米淘净，加适量的水入锅，先用大火煮开后改小火煮40分钟，入红糖即可。 功效：黑芝麻含脂肪油、卵磷脂、蛋白质、维生素E和矿物质等...
...。黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、B2、尼克酸、胡萝卜素等，以及钙、磷、铁、钾等矿物质，黑豆有预防和动脉硬化的作用。 补肾填精：去黑大豆50克，狗肉500克，一起煮烂， 分12次服食。 乌发：用醋将黑豆煮烂， 取汁，...
...容光焕发。 2、奶糖： 含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神爽，皮肤润泽。 3、巧克力： 有使人心情愉悦及美容作用，能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质。 4 、芝麻糊： 有乌发、润发、养血之功，对症吃可防治白发、脱发，令人头发乌亮秀美。 ...
...容器中，拌匀，密封后保温处，如常法酿酒。21天后药酒即熟，去渣，即成。 [功用] 补肝肾、和脾胃、乌发明目。 [主治] 腰膝酸软、视物模糊、须发早白、小便淋漓、脾虚泄泻、食欲不振、胸腹胀满等症。 [用法] 口服。每次服15—30毫升，日服3次...
...本草载石菖蒲一寸九节者良。味辛温，无毒，开心补五脏，明耳目，久服可以乌发须，轻身延年。常与远志、郁金、龙骨等同用。菖蒲又可和中辟秽，治湿滞气阻，胸腹闷胀，胃呆不欲食，以及湿温、痧胀、噤口痢、带下、疮癣（外用）诸症。另外，菖蒲含挥发油等。据...
...[原料]怀山药、菟丝子、核桃仁各3克，丹皮、泽泻、天麻各1.5克，枣皮2克，当归、红花、侧柏叶各1克，制首乌、黑芝麻、黑豆各5克，羊肉、羊骨各500克，羊头1个，葱、生姜、白胡椒、味精、食盐各适量。 [制法] 1.将羊骨、羊头打破。羊肉...
...在日常生活中，利用身边一些简单、安全实用的材料，做个有心人，同样可以做好头发的保养、护理工作，还可以节省一些不必要的开支。 巧治落发 柚子核治落发： 如果头发发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂拭2－3次，可以加快...
...女贞子为木樨科植物女贞的成熟果实。一般在冬季果实成熟时采摘。以粒大、饱满、色紫黑，质坚实者为佳。本品为清补之品，具有滋补肝肾、乌发明目之功。主治肝肾阴虚、头目昏眩、耳鸣耳聋、头发早白、腰膝酸软等症。 常用10～15克女贞子熬膏，或入丸剂。...
...饮子 生津健脾二至丸 生血片 参茸白凤丸 参茸保胎丸 参茸补血露 双和散 术归桂草汤 四物加人参汤 四物济阴汤 四物汤 四物五子丸 四乌鲗骨一芦茹丸 腽肭补天丸 乌发汤 小米龙眼粥 芎归百草饮 玄机汤 雪乳汤 阳和汤 养神酒 益母草煮鸡蛋 ...
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