秋宜平秋天食补的基本原则_秋季养生_【中医宝典】

...俗话说,一夏无病三分虚。经过夏天高温的消磨,兼之吃得比较清淡,难免会感到身体虚弱,因此不少人入秋后就考虑到进补了,这是无可厚非的。 但是需要注意,秋宜平是秋天食养食补的一个基本原则。凡事有度,秋季进补要循序渐进,适可而止,否则会...

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益气食樱桃_膳食养生_【中医宝典】

...蛋白质、糖、钙、磷、维生素B、维生素C及胡萝卜素的含量也比较丰富,樱桃可以作为补铁的首选食物之一。 樱桃不仅味美,它还具有一定的药用价值。樱桃作为药用,最早见于梁陶弘景《名医别录》,谓其能调中,益脾气。中医认为樱桃性味甘、温、无毒,具有...

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药_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《明目至宝》药陈皮 麦芽 青皮 川芎 附子 白姜 肉桂 诃子 神曲 目录 《明目至宝》药 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《明目至宝》药 陈皮 麦芽 青皮 川芎 附子 白姜 肉桂 诃子 神曲 引用:《明目至宝》药 下载:《明目...

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益寿延年中药之人参_药物养生_【中医宝典】

...呼吸微弱、自汗、易感冒、食少、腹胀、便溏、少气懒言、四肢倦怠、肌肉消瘦、面色萎黄、舌淡苔薄白、脉缓弱之人,即中医所说的肺气虚之证,服用人参可起到益肺之功。 古代医家把人参作为延年益寿的圣品,《本经》谓其:五胜,安精神明目开心...

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扶正虚仙鹤草_医案心得_【中医宝典】

...□ 毛进军 河南省驻马店市第四人民医院 名医干祖望创制并善用扶正虚的良方三仙汤,其中的主药就是仙鹤草,其谓:脱力草者,仙鹤草也……凡无外邪的各种疾病而神疲怠惰者,都可使用……效果殊佳。因之余常戏谓之‘中药的激素’(《干祖望医话》...

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龟苓膏怎么吃才健康?中药零食切勿随意吃_中医疗法中医护理_【中医宝典】

...如今,养生成为热门,走进超市,阿胶枣、龟苓膏、凉茶等中药零食琳琅满目。俗话说是药三分毒中药加零食,看上去是美味和保健兼得,可会不会出现副作用呢? 中药零食怎么吃更健康 阿胶枣,就是添加了阿胶的红枣。阿胶和红枣都有滋阴、养血、补血...

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补肾_《轩岐救正论》在线阅读_【中医宝典】

...乃左肾也.至叔微之说.乃谓脾气虚弱.不能转输.脾气虚寒.不能生长.良因母气不充.子失资.而世医仅扶中气.藐不见效.以故立法母.特创四神二神之属.温命门之火.滋生戊己.寻源究本.迥绝常法.此言肾者乃右肾也.故肾有两而各不同.夫东垣...

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益气升清话中_《邹孟城三十年临证经验集》在线阅读_【中医宝典】

...之义,强调理脾胃,升中气,并自制中益气汤方。中益气汤擅劳倦伤、谷气不胜、阳气下陷阴中而发热之证,为中益气、升阳举陷之剂:方用甘温之品升其阳气,以达阳春升生之令,其中黄芪补益肺气,肺气有权则卫护皮毛而实腠理,自汗叮止。元气不足,...

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不宜滥八种中药_中药禁忌_【中医宝典】

...近日,国家中医药管理局发布抗甲型H1N1流感药方,专家同时提醒,未生病少吃中药,以免发生不良反应。 很多人误以为中药药性平和、无毒副作用,有病治病,无病健身。但事实远非如此,专家指出,不合理使用中药也会引起不良反应,目前我国滥中药的...

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黄褐斑的中药面膜方_中药美容_【中医宝典】

...外,辅以中药面膜外,疗效颇佳。 中药面膜方:白芍、白芷、白茯苓、白菊花、白及、白僵蚕、白鲜皮、丹参、牡丹皮。上药等量共同粉粹过100目筛,装入干燥瓶中贮存备用。 用法:取上述药粉30克,加入珍珠粉10克,加适量蜂蜜和白醋,调成糊状,涂于...

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