...激素，无毒副作用和依赖性，对于因女性更年期综合征有良好的作用。我们2002～2003年应用益贞女金片治疗更年期综合征，现报告如下。 1 资料与方法 1.1 一般资料 我院门诊患者50例，年龄40～65岁，平均年龄53.8岁。绝经年限为1～3...
...豆腐、芹菜。经常吃这些食物还有助降压降脂、预防骨质疏松。 更年期女性，最好把这些食物一起吃，如取莲藕30克、50克大米、2到3枚红枣、南豆腐50克、芹菜100克、花椒几粒。将莲藕洗净后去皮切丁，与大米和红枣一起熬粥；将南豆腐切片入沸水焯透，沥...
...、焦虑、抑郁、神经过敏、易激动、情绪不稳、关节肌肉疼痛、月经紊乱等等。但是，朋友，您应该知道，更年期的这些症状都是暂时的，只要通过积极的锻炼，配合医生的治疗，尤其应重视自身的调养，完全可以推迟更年期的到来或减轻病理现象的出现，平平稳稳地...
...更年期的种种精神上、身体上的不适，不但会让生活品质下降，而且还会影响身体的健康，引发心血管疾病、骨质疏松等疾病。要调理女性同胞的这场“危机”，只有从营养饮食、体质、心理等方面全面入手，才能打赢这场“战争”。 饮食 均衡营养 约8成女性受到...
...每个月总有几个时间是留个大姨妈来串门的，不来，非常想她，不过大姨妈总不能按时来，这种情况也就形成了月经不调这种妇科疾病，但是不要怕，这属于月经推迟，以月为单位自然日规律也算正常，但是怎么才能够彻底解决月经推迟的情况呢？ 1、月经推迟的原因...
...中药处方（一） 【辨证】肝肾阴虚。 【治法】滋肾降火。 【方名】复方紫草汤。 【组成】紫草30克，巴戟天18克，白芍18克，淫羊藿15克，麦冬15克，五味子15克，当归10克，知母10克，竹叶10克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次，...
...吃高钙食物。如：低脂乳制品、小鱼干、深绿色叶菜，或补充适量钙片，一方面减缓骨质流失，另一方面钙能镇静情绪、减轻焦虑，让人好入眠。 1、心情烦躁、胡思乱想、静不下来时，试试躺在床上，把脚抬起来，靠在墙壁上5～10分钟，帮自己冷却一下过热的...
...推迟的原因： 1、手术过度：如果手术医生刮的太厉害，把子宫内膜刮得过于稀薄，子宫在短期内恢复不起来，如果子宫内膜基底层完全受损，就有可能引起永久性闭经，如果是部分损伤则有可能引起暂时性闭经。 2、细菌感染：如果女性朋友在人流后不注意卫生，...
...早绝”，早绝可能为病理性绝经。 更年期妇女的保健重点 1、妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识，明白这是一个生理过渡时期，经过1一2年就可自然缓解，有利于解除不必要的精神负担。同时家庭成员、邻居、伙伴同事们也应了解更年期的主要表现，在工作...
...大部分女性朋友进入到更年期的时候都没有意识到自己的症状表现，其实这是非常常见的现象。那么女性朋友应该如何提高警惕，加强这方面的注意事项，积极接受治疗，保障你自己的健康。 治疗更年期综合症的方法虽然有很多，但是对女性来说比较适合的方法是中药...
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