...肩周炎病好发于50岁左右的中老年人，因此又称为“五十肩”。由于肩关节周围炎会引起整个关节僵硬，活动困难，好像冻结在一起，又称为“冻结肩”。 肩周炎病人参加体育锻炼不仅可增强体质，还可促进局部及全身血液循环，减少粘连，避免关节发僵，减轻疼痛...
...中老年人尤其有高血压家族史者，应该勤于测血压。 二、边缘性高血压不需要用药。边缘性高血压阶段，还不会出现合并症，贸然用药不但会带来副作用，而且还会影响对血压水平的观察。 三、边缘性高血压者应适当加强体育锻炼，如慢跑、骑车、游泳，对超重者尤为...
...在B超检查时，许多没有任何症状的中老年人，甚至一些年轻人，被告知患有“脂肪肝”。于是，这些病人焦急地问医生：“脂肪肝该如何治疗？” 治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。 下面介绍的18条措施，在...
...在B超检查时，许多没有任何症状的中老年人，甚至一些年轻人，被告知患有“脂肪肝”。于是，这些病人焦急地问医生：“脂肪肝该如何治疗？” 治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。 下面介绍的18条措施，在...
...患病人数虽然低于肿瘤、糖尿病和高血压，但其在诊断、治疗、护支付方面付出的代价是同等的，因此应引起全社会足够的重视。 如何预防老年痴呆呢？以下的方法可供中老年人参考： 不断学习，活跃大脑近年大多数学者研究发现，热爱学习、勤于动脑的老年人患...
...别人在对他讲话，但会意困难，不能领会别人说话的全部内容。语言辨别能力下降，听话爱打岔。检查：鼓膜外观正常，听力检查显示出感音性听觉障碍，高频区听阈提高。［预防措施］1．中老年人要坚持体育锻炼，如散步、慢跑、做操、打太极拳等，以增强体质，改善...
...别人在对他讲话，但会意困难，不能领会别人说话的全部内容。语言辨别能力下降，听话爱打岔。检查：鼓膜外观正常，听力检查显示出感音性听觉障碍，高频区听阈提高。［预防措施］1．中老年人要坚持体育锻炼，如散步、慢跑、做操、打太极拳等，以增强体质，改善...
...重视。 ●高血压病并非只偏爱中老年人群 据华琦教授介绍说，根据近年来大量研究发现，在青少年中，有不少人患有高血压症或伴有高血压隐患，而且其比例明显有增加的趋势，已引起国际卫生组织的重视。国外青少年高血压男女平均患病率＜3％，而美国青年人（...
...80%发病前5至10天会出现哈欠连连的现象。 原因是中老年人，特别是患、脑动脉硬化者，由于动脉粥样硬化、管腔变窄、血管壁弹性降低，致使流向大脑的血液量减少。而大脑对氧气十分敏感，当大脑缺血缺氧时，即引起哈欠频频，昏昏欲睡。 因为打哈欠可使...
...康泰克、速效伤风胶囊、感冒通、感康、康必得、日夜百服宁、泰诺感冒片、快克、克感敏等 预防感冒 感冒是人类健康的大敌，因此，预防感冒是保证老年人健康的重要一环。除在日常生活中注意戒烟，随气候变化增减衣服，保证睡眠，坚持体育锻炼，重视膳食营养...
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