...人生活于社会之中，常常会遇到惹人生气之事。生气之后，还会感到身体不舒适，胸闷腹胀，吃不下饭，睡不好觉，多噩梦。生气还会引起多种疾病。 中医认为：“百病皆生于气”。气郁化火，气郁生痰，还会引起高血压、脑血管意外、大出血等疾病。因此自古健身...
...“医学之要，贵于切脉”。摸脉是中医的诊法之一，高明的中医可以通过摸脉判断现在的身体状况及预测疾病的发生，甚至从脉象上获知你的心理状态，以此做出健康提醒。近年来，被称为“脉象读心术”的心理脉象悄然出现在中医诊断领域。它究竟是什么样的诊脉方法，...
...生活中，失眠是中老年人的常见病，一般表现为难以入睡，容易惊醒，醒后再不能入睡，严重时彻夜不眠。一旦失眠，人们往往多求助于医生，口服安眠药，久而久之，容易引起药物的依赖性。其实，借助按摩的方法就能帮你轻松入眠。 仰卧揉腹 每晚入睡前，仰卧...
...专研究脉诊的（以上中医及手诊是指中医脉诊及手诊）现在对望诊也略知一二，（有人问我的脉诊是简单还是复杂：“极为简单”。中医并非以阴阳为根本，你可以看上中医基础理论一百遍左右，一字一句的要用心去看也许你会有所获。中医是有生命需要你用生命与灵魂...
...表明，那些运动时间短但高强度锻炼的人3个月后能减掉20％的肚子上的赘肉，而做长时间轻松运动的人减肥却没有这个效果。 所以坚持每周2～3次的速度锻炼，每次坚持30分钟。走路的速度要达到让你都不顾上说话的程度。如果你不能在整个运动过程中达到这种...
...。 根据临床症状可诊断。 中医病机及辨证：中医认为多有脾胃湿热，汗出兼感邪毒，致腠理毛孔汗渍变色所致。...
...。 根据临床症状可诊断。 中医病机及辨证：中医认为多有脾胃湿热，汗出兼感邪毒，致腠理毛孔汗渍变色所致。...
...牛奶是钙质最好的来源，但有些人却不喜欢直接喝牛奶。那么不妨在烹饪时花点小心思，换个做法，也能轻松吃进充足的钙质。 专家建议：用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水，把它们不留痕迹地加在菜肴里，同样可以轻松摄取钙质。同时烹煮过的牛奶可减轻者对乳糖...
...不等才会缴械投降，毕竟那些影带是用来挑起感官及性欲的手段，你真实的生活是不会有导演帮你做剪接的，所以时间自然缩短许多。 万一你就是天赋异秉，足以媲美影片男主角的英姿，你真不该埋没这项技能。死好面子的男人不会期待自己在运动上投篮命中率能达国手...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
