合理营养_《家庭医学百科-医疗康复篇》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

...肺结核病人由于肺组织遭受破坏,需要增加一些营养,以弥补疾病消耗,有利于组织的修复。但过份强调营养也无必要。病人常为吃得不多而担忧,为能吃得多而高兴,认为能多吃就是好。实际上进食多少要根据自己的食量,不能勉强,病人休息后活动量减少,食量可...

http://qihuangzhishu.com/1047/109.htm

秋风飒飒送“营养”_【中医宝典】

...,沐浴新鲜空气,多喝清新的、富“营养”的空气。 所谓高“营养”空气,即含氧量和负离子浓度皆高的新鲜空气。什么时候空气“营养”最高呢?一天之中为早晨,一年之中为春秋两季。 秋季,新鲜空气中的负离子含量不但较其他季节为高,而且负离子寿命也相对...

http://zhongyibaodian.com/zs/16140.html

素食祝您秋季阴阳平衡_秋季养生_【中医宝典】

...养阴首选鲜山药:将山药切成小段,与大米一起熬成米粥。常食对于病后虚弱体质、妇女产后调养,小孩强健体魄有显著效果。 中医认为,秋季人体阴阳偏盛或偏衰均会对身体造成伤害,而常摄素食可“和谐阴阳”,减少疾病的发生。正如古典《大戴礼记》有云:“...

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民间常用的“催情”食谱_【中医宝典】

...不使用催情药物也能造就无数的激情壮男。你想不想一试?烟灰收罗了一些民间嬉春助性食谱秘方,其功效不仅对男性性能力差、性欲低下等症有很好的改善作用。令男性陡增性欲,产生迫切交欢欲望,更可提高夫妻生活质量,让夫妻生活增添无限乐趣。 远古民间的...

http://zhongyibaodian.com/zs/41025.html

秋季养生17法_秋季养生_【中医宝典】

...秋季气候干燥,人体容易感受燥邪而发病,因此在日常生活中要多加注意。 以下是专家介绍的秋季养生17法: 节食欲 秋季切忌暴饮暴食,同时也要少吃辛辣烧烤类食物。 忌悲伤 放松心情,不要悲伤,这样可以养肺气护津液。 常梳发 经常梳理头发可以扩张...

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孕前食谱-芹菜虾子_准备怀孕_【中医宝典】

...虾籽具有味道鲜美,营养丰富的特点,含高蛋白,助阳功效甚佳,肾虚者可常食。 芹菜虾子是孕前的一款好食谱。 主料: 虾籽 100克 芹菜 250克 调料: 大豆油 40克 香油 5克 花椒 5克 盐 4克 味精 2克 制作工艺 1.炒锅置火上...

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秋季男性洁面三大要素_男性美容_【中医宝典】

...男人秋季洁肤特别关键。男人活动量大,接触的环境常常存在较多传染,加上皮脂分泌兴旺,汗液、皮脂和尘土很容易梗塞毛孔,所以清洁皮肤十分重要。 第一步:洁面忌用碱性香皂 男人秋季洁肤特别关键。男人活动量大,接触的环境常常存在较多传染,加上皮脂...

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专家告诫:补钙别跟广告走_【中医宝典】

...制剂钙离子含量比这一药品还要高。 据全国膳食营养调查显示:我国居民每日摄入钙量只有405毫克,离世界卫生组织推荐的800?1000毫克差距较大,特别是儿童、孕妇及中老年人,更应注意补钙。王功立说,对缺钙人群而言,补钙不仅要持之以恒,而且在选择...

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中医古籍对秋季养生论述_秋季养生_【中医宝典】

...这个季节里,人们应当早睡早起,好像与鸡的活动规律相仿,天亮时就开始活动,天黑就入舍归宿。张志聪解释说:“……与鸡俱兴,与春夏之早起少迟,所以养秋收之气也。”《类经》认为秋季“阳和日退,阴寒日生”所以要保持神志安宁,以避免秋季的肃杀之气;同时...

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营养性疾病_儿科_【中医宝典】

...? 小儿营养不良应该如何预防? 小儿营养不良应该做哪些检查? 小儿营养不良有哪些表现及如何诊断? 小食谱:鱼片蒸蛋调理营养不良 小心孩子“染上”药源性营养不良 锌缺乏症 学咀嚼不及时孩子营养不良 学龄前儿童营养需要及膳食 厌恶法治儿童肥胖症...

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