...不开，葡萄糖送不进去，血糖降不下来，胰岛素发挥不了作用，这就叫作“胰岛素抵抗”，是造成2型糖尿病的重要原因。所以防治糖尿病要记住6个字，就是“管住嘴，迈开腿”。 我一个朋友的父亲得了糖尿病，来问我怎么治。我说有效的办法就是调整生活方式——...
...生活质量。自80年代初，预防医学和社会性医学专家提出了癌症三级预防的概念。 （1）Ⅰ级预防 又称病因预防。是以预防癌症的姓为目标，而不是通过治疗来消除癌症。预防的方法可通过行政命令和法律条文严格规定，以保护个人和社会免遭致癌因素的危害；也可...
...一、火的使用对改善 人类生活的意义是一种自然现象，在人类历史中，对火的认识、控制和掌握，经历了一个漫长的过程。 元谋人和蓝田人遗址，均发现不少炭屑和粉末状炭粒，这些遗物是否与人工用火有关。北京人遗址发现大量的用火遗迹。其洞穴遗址从上至下有...
...□ 邱黎 通讯员 衣晓峰 本报记者 “夫妻癌”是近几年逐渐被医学界观察到的一种现象。 相同的生活方式与饮食习惯，是导致“夫妻癌”发生的罪魁祸首。 坚持健康和正确的起居、饮食方式，30%～40%的癌症是可以预防的。 今年4月底，69岁的...
...才能学着去尊重别人。 千万不要用“以暴制暴”的方式来对付“不良”的孩子，要更坚持以讲理的方式来处理，从而达到以柔化刚的效果。 ...
...因素在本病的发生和发展中起着重要作用，如情绪紧张、家庭纠纷、生活与工作上的困难长期得不到解决，以及过度劳累等，均可干扰高级神经的正常活动，影响植物神经功能，进而引起胃肠功能障碍。暗示和自我暗示是重要的发病因素。饮食失调，以及经常服用泻药或灌肠...
...必然会给人类死亡问题带来一次深刻的革命。 全社会对卫生工作的参与，健康知识的普及，人们的生活方式、职业特点及业余爱好等将会发生根本改变。据武汉同济医科大学等单位，应用社会医学方法对人群死亡原因调查分析发现：不良生活方式是影响死亡的主要原因。...
...1、最好采用高热量、高蛋白质、高维生素、易消化、无刺激性的低脂肪饮食。 2、老年人好发吸收不良综合征，主要与老年人消化系统退行性变有关。人到老年期后，小肠绒毛变短，吸收面积减小，胰腺逐渐萎缩，均可促成或加重吸收不良综合征。 3、应限制...
...，也不止一个临床专家在惊讶。随着生活方式的改变、环境因素影响，都可能带来一系列的免疫缺陷病。 南京鼓楼医院免疫科孙凌云主任医师昨日在接受记者采访时指出，一些不良的生活方式如年轻人过多夜生活，沉迷于网吧，长期压力过大，长期睡眠不足，都可能影响...
...证实该药具有良好的降糖效果，还具有心血管保护的确凿证据，从而能帮助糖尿病患者更好地实现“双目标”。因此，国际权威组织制订的指南和共识,均将其定位为治疗2型糖尿病的一线用药。 “对于早期糖尿病患者来说，光靠传统的生活方式干预来控制疾病是‘...
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