...质与量。 品种多样，缺啥补啥 没有一样食品可以保证全方位的营养。有的孕妇每天食用好几个水果，会导致血糖升高、不容易控制，将可能患上糖尿病；有的孕妇主食摄入量很少，一天才吃二三两米饭，这样容易造成能量不足，而能量不平衡也将导致其他营养物质不能...
...缺铁性贫血（Iron Deficiency Anemia）是小儿时期最常见的四种疾病之一，主要发生在6个有～3岁的婴幼儿，是由于不同原因造成体内铁元素的缺乏，使血红蛋白减少所致的一种贫血，临床具有小细胞低色素性，贮存铁剂治疗有效等特点。是...
...红细胞生成素分泌减少，所以贫血在老年男性中更为明显。 老年人胃壁细胞萎缩，胃酸等分泌不足，加之老年人食欲降低、进食少或偏食，造成维生素B12及铁的摄入不足，可导致巨幼细胞性贫血或缺铁性贫血。此外，老年人免疫器官及其活性都趋向衰退，血清1gM水平...
...6个月至3岁的孩子(婴幼儿)容易发生缺铁性，实际上任何年龄都可以患缺铁性贫血。近年来随着生活水平的提高，城市的孩子患缺铁性贫血的有所下降，但轻度缺铁性贫血还常被医生发现。而在农村或生活水平较低的地方，还是有不少的孩子有缺铁性贫血。 为什么...
...缺铁性是小儿常见的营养缺乏病，多发于6个月至3岁的婴幼儿，可出现烦躁不安，精神差，不爱活动，疲乏无力，食欲减退，口唇、眼结膜、指甲床和手掌苍白等症状。血象检查可见血红蛋白和红细胞值偏低，做血清铁蛋白、血清铁等生化检验即可确诊。由于贫血使...
...果酱、1杯麦片和牛奶。 能量为200卡路里的点心：蔬菜和低脂果酱、2块米糕配花生酱、1/2个夹瘦肉的全麦三文治、烤土豆配奶酪。 保持营养平衡 你的孩子是不是不爱喝牛奶，不愿吃苹果?由于挑食，孩子可能会缺失某些营养成分，以下是需要注意补充的...
...睡觉前为止。上了小学的孩子也可以采用这种方法增强发育。 误区之九：蔬菜削皮吃有营养。其实蔬菜连皮煮汤很有营养，如带皮煮的萝卜汤、丝瓜汤。菜叶比菜梗有营养，比如煮青菜汤就很有营养。 误区之十：幼儿不喜欢吃肉。其实孩子不喜欢吃那种难以咀嚼的肉类...
...，出现缺铁性贫血症状的孕妇就开始变得多了。 Q既然宝宝的营养总是能够得到满足，孕期的贫血是不是也就没有什么大不了的了？ A正如我们前面说的，胎儿是“优先吸收”大部分营养的，因此就可能错误的认为，准妈妈贫血对于宝宝的生长发育没有太大影响的。...
...引起缺铁性贫血。（3）游离铁丢失增加：肠道上皮细胞内含有游离铁。衰老的肠上皮细胞不断脱落，游离铁随之丢失，胃肠道的疾病不仅使铁的吸收不良，且因上皮细胞更新加快，游离铁丢失增加，加重了铁的负平衡。2．巨幼红细胞性贫血。（1）胃肠道功能紊乱所致：...
...的营养及合理膳食。3．及时添加含铁丰富及铁吸收率高的辅食，如蛋黄、瘦肉，动物的肝、肾及血等。4．纠正小儿不良饮食习惯。5．教育小儿养成良好的卫生习惯，防止和及时治疗钩虫等肠道寄生虫病。二、护理1．缺铁性贫血患儿机体抵抗力弱，易反复感染，因此...
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