...、日常生活中要补充维生素，每天可以服用充足的维生素c、维生素e，也可以让卵巢早衰以及卵巢癌的几率降低。 五、新鲜蔬果中的维生素胡萝卜素，维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康，常长“痘痘”的...
...中医认为，立春后人体内阳气开始升发，如能利用春季，借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法，对全年的健身防病都十分有利。专家由此总结出中老年人春季养生“四不”原则。 不“酸” 春天饮食应“省酸增甘”，因春天本来肝阳上亢，若再吃...
...药物、补品或是一些美容用品，会提高女性朋友体内雌激素水平，最终导致子宫肌瘤的发生;服用避孕药年龄较早的女性，患子宫肌瘤的机会相对较高一些。所以在服用雌激素的药物的时候，一定要在医师的指引下服用。 5、饮食不合理 挑食或以荤菜为主食的女性患...
...秋冬季节气候变化无常、人们添加衣物不及时、不合理，都会造成人体抵抗力下降，出现发烧、咽痛等症状，但这种症状并不意味着一定是患上了呼吸道感染，也有可能是传染性单核细胞增多症，俗称“接吻病”。 秋冬季节“接吻病”横行 昨日，记者在郑州人民医院...
...几率高。总而言之，每天饮食要均衡。 （3） 蒸馏水的矿泉水，不是理想饮品。前者“太纯净”，虽没有有害物质，但也除去人体必需的矿物质和微量元素。后者富含矿物元素，但人体需求极少，长期积聚如此多的微量元素，对人体有害。 （4） 高纤维少脂肪...
...很多患者都在积极的追问导致月经失调的原因，毕竟了解了导致月经失调的原因，才能够为大家得出积极的治疗，进而实现大家的健康，下面是专家对导致月经失调的原因做出的分析，看看哪些因素会导致月经不调的发生。 导致月经失调的原因： 大“补” 专家分析...
...蔬菜，如大蒜和生姜;五谷根茎类，如黄豆;坚果类，如芝麻。 主食要多样化：改变主食单一的情况，能更好地帮助肠胃清理体内垃圾。米饭中含有纤维素和B族维生素;小麦富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素;大麦含有量多且质量较高的蛋白质和氨基酸，丰富的...
...如宋代《太平圣惠方》中有这样一段记载：“夫食能排邪而安脏腑，清神爽志以资气血，若能用食平疴，适情遣疾者，可谓上工矣。”饮食治疗作用有三个方面：补——补益脏腑 人体各种组织、器官和整体的机能低下是导致疾病的重要原因。中医学把这种病理状态称为“...
...下降了89%，西北大西洋大白鲨的数量已经下降了79%。 “大众对鲨鱼肉、鱼翅需求日益增加，导致许多渔民把鲨鱼当做他们的首捕目标”野生救援协会鲨鱼研究组主席萨拉女士说，“鲨鱼肉正在变成受欢迎的鱼类产品，渔民在近十年的捕捞中捕获了大部分鲨鱼...
...药监局有关负责人表示，在安全用药工作中，过期药品一直是“重中之重”。据了解，70%到80%的家庭备有小药箱，但是其中超过八成的家庭没有定期清理过期药品的习惯，导致其中30%到40%的药品超过有效期3年以上。家庭过期药品，不仅增加了公众的用药...
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