...谦让是儒家修身伦理的重要方面。为人谦逊礼让，才能提升自身的品德，得到他人的尊重。君主位高权重，难免存有骄矜自傲之情，太宗不以九五之尊自居，克己谦让，实属难能可贵。...
...提高地位、程度或水平 elevate;rise;hoist;ascend 升高温度 国语辞典 提高、提升。 如：「連日來的大雨使水庫的水位升高，解除了旱象。」...
...【材料】 麦冬水抽出液具有提升造血功能力作用；配合枸杞子之滋阴明目，补肾护肝；米之补中益气。是一道适合作为早餐或点心之更年期妇女的补气血之清热药膳食谱。 ...
...关于卵巢早衰发病原因大家得积极把握，积极把握卵巢早衰发病原因，对因治疗才能够取得好的效果，通常卵巢早衰发病原因很复杂，如下便是专家对卵巢早衰发病原因做出的详细解读。 卵巢早衰发病原因： 1，现代人不孕不育率提升，一些女性被迫用促排卵的方法...
...重复20次，以强化颈部肌肉；用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。 2、穴位针灸按摩：洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到...
...挺拔的胸部、紧实的翘腿是MM提升气质不可缺少的，那么，这两样你能一直拥有么?很多悲催的上班族MM每天要坐在电脑前，久而久之的，臀部就会越来越大，且下垂，对外形造成严重的影响。下面就来介绍几个可以提臀的小动作。 挺拔的胸部、紧实的翘腿是MM...
...驱除抑郁有很多渠道，这里从饮食下手，让它们“吃掉”忧郁。 多糖类食品：糖类可透过血清素的提升来舒缓压力和改善情绪。不过单糖吸收太快，走得也快，如果能在碳水化合物的摄取中采用多糖饮食则为佳，因为它们消化慢，提升血清素的过程较平顺，是理想的...
...机体分泌雌激素，最基本的性荷尔蒙。一些研究能表明了这种矿物质还能提升血液中的睾丸激素，能刺激男人和女人的性欲。 植物油 蔬菜、种子以及干果中的脂肪是脂肪酸的重要来源，而脂肪酸是机体合成胆固醇的元素之一。虽然人们对胆固醇望而却步，但它对于却是...
...西红柿 丰富的维生素C能结合细胞之间关系，制造骨胶原，可强健血管。 黄豆 黄豆含有植物性激素，常吃黄豆制品的男人患前列腺癌的几率较低。 胡萝卜 含有丰富的钾，有降血压的作用；胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞...
...兴办学校,振兴教育 establish schools;construct schools 捐资兴学 国语辞典 興辦學校，提振教育。 如：「他為地方出錢出力興學，希望能提升民眾素質。」...
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