正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。 误区一：拔火罐后就洗澡 很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、 发炎 。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易 感冒 。 建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，
我今年已83岁了，尽管年事已高，但依然身体硬朗，精神矍铄。常常有人问我快乐健身的秘诀是什么？我自嘲道，是“三大运动”，确保了我健康的体魄。这“三大运动”，就是滚铁环、抽陀螺、踢毽子。 每每人们看到我这耄耋老人别具一格的运动方式，都亲切地叫我是“老玩童”。其实，这“三大运动”，过去都是一种儿童爱玩的游戏，而如今，却被我“拿来”，为己所用。当我在运动中，似乎穿过...
按国际疾病法（ICD）命名血液病系统疾病。将血液病分为红细胞疾病、白细胞疾病和出血性疾病三大类 一.红细胞疾病：缺铁性贫血、营养性巨幼细胞性贫血、6-磷酸葡萄糖脱氢酶缺乏性溶血性贫血、自身免疫溶血性贫血、地中海贫血、再生障碍性贫血、阵发性睡眠血红蛋白尿、失血性贫血、红细胞增多症。 二、白细胞疾病：白细胞减少症、骨髓增生异常综合症、白血病、恶性淋巴瘤、传染性单...
误区一：阴部每天清洗得越勤越好，这样才能健康、舒适。 专家导析：阴部粘膜有便液存留，需要经常清洁。但并不是洗得越勤越好，过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜，使其变得干燥不适，乃至瘙痒。阴道灌注太频繁，容易导致引导正常ＰＨ值改变，使菌群失调；爱清洁的女性，应注意灌洗的频次，以减少患病的机会。 误区二：白带是不洁之物，清洗时务求绝对、彻底。 专家导析：正常的白带是
（河南省洛阳正骨医院风湿内科 王玉丽）专访 记者：痛风可以引起哪些病变？痛风性关节炎多发于哪些人群？ 王玉丽：痛风，疼痛来也匆匆，去也匆匆，因此痛风有来去如风之说。痛风是一种由于嘌呤代谢失调致其代谢产物尿酸在人体内浓度增高所致的疾病。过多的尿酸容易形成尿酸盐结晶，沉积于关节及关节附近软组织，引起全身关节，特别是指、趾、腕、踝、膝关节红肿疼痛及痛风结石，还可引
纵欲过度致阳痿 经过了寒冬，人体各项机能在春天开始活跃起来，性腺也不例外，再加上春天天气暖和，人的活动能力也增强，所以人的性欲会特别旺盛，而有的年轻人仗着身强力壮，任由自己的欲望泛滥，很容易导致“房劳过度”。为此，专家建议，年轻人性生活频率最好控制在每周1—3次左右，中年人每周1次左右，而老年人则适宜每两周1次。 女性易感染尿道炎 除了男性，女性的生殖健康在
Q：医生您好！请问一下我今年24岁，可是先天乳房很小，就像是没有发育的小孩子。能隆胸吗？那种方法效果好？———读者洪 A：常见的隆胸手术有3种：1.假体隆胸；2.自体脂肪移植隆胸；3.注射隆胸。 下面我把3种常见方法的优、缺点简单地做些比较。 假体隆胸 20世纪60年代硅凝胶假体诞生后假体隆胸就在全世界范围内广泛使用，是传统的、成熟的隆胸方法。 优点：1.目
苋菜去下巴黑印 苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，尤其能肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用，可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和，日日饮用也可。 莲子 百合 的分量可随个人喜好而定。 芝麻糊美白 对扮靓素有研究的杨宝玲向来都有每日饮一支鲜奶习惯，皮肤滑溜白净Pauline坦言鲜奶的确可促进皮肤细胞生长，令皮肤滑溜。但她还
家庭的责任和职场的压力，总是让父亲身上承担了更多的担子。在父亲节来临之际，让我们更加关心父亲的健康状况，其实，送给父亲最好的礼物就是让父亲健康和快乐。据专家介绍，由于大部分男性日常应酬比较多，所以“三高”问题在中老年男性健康问题中比较突出。而头顶和如厕的难言之隐也是普遍存在的问题。 逃离“三高”陷阱医生将高血压、高血脂和高血糖三种疾病统称为“三高”，三种疾病
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