...一小部分。对上述物质在空气中的含量,国家有一定的要求,如超过规定的范围就会构成对健康的危害,使人体抵抗力降低,因而容易发生呼吸道感染。 根据有关资料,在以煤炭为主要燃料的家庭,煤炭燃烧时产生的有害气体及粉尘对呼吸道十分有害,作为一种慢性的不良刺激可引起呼吸道局部抵抗力下降,同时直接影响肺部的主要功能— 换气功能。使用煤炭作为主要燃料的家庭中,反复呼吸道感染的...
人生的旅途中最亲密的伴侣莫过于夫妻;然而女子所患的某些妇科疾病,往往与丈夫有着密切的关系。 一、损伤:女性性器官的损伤多与夫妻性生活有关,如外阴擦伤、阴道撕裂(尤其是阴道深处的破裂),阴道穹窿的损伤等。这些损伤多半发生在新婚蜜月、产褥期、哺乳期,或因生殖器官发育不良、性交粗暴、姿势不当以及老年妇女阴道粘膜脆弱等各种原因而发生。性器官损伤的明显表现是性交之后有...
中国抗癌协会与世界癌症研究基金会(WCRF)在北京共同举办了《食物、营养与癌症预防》报告的中文版首发式暨学术研讨会。在该报告中对膳食提出了14条建议,现简介如下: 1、食用营养丰富的 以植物性食物为主的多样化膳食,选择富含各种蔬菜和水果、豆类的植物性膳食,但并不意味着素食,但应该让植物性食物占据饭菜的2/3以上; 2、保持适宜的体重人群的平均体质指数(BMI...
...吃水果,肚子里已经先有一些食物,再吃饭,只要吃到七分饭就够了;如果是饭后吃,已经吃了七分饭,再吃水果,就已达到九分饱甚至十分饱了。所以不妨在饮食上做些小改变。 ◎自然清淡保健康 中国人做菜讲究色香味俱全,少不了要用很多的佐料与辛香料,来弥补食物本身的不足。例如用猪肉爆香来炒菜就是例证。可是从现代的医学了解,猪油会导致动脉硬化,对身体有害无益。此外,糙米富含营...
新华社消息 刊登在美国《 流行病学 》杂志上的一篇文章认为,学龄期儿童哮喘的发生与肥胖有一定的联系。 在这个研究中,研究人员评估了1993~1998年期间,每年哮喘的新发病例与身高、体重、肺功能以及哮喘的高发风险之间的联系。结果发现,在288名新发病例中,超重或肥胖的儿童患哮喘 的风险比体重正常的儿童高52%~60%。 有趣的是,这种联系多见于男孩。并且没有...
据意大利研究人员在最新一期《呼吸》杂志上报道,与无胃食道返流(GER)患者相比,GER患者因乙酰甲胆硷激发而出现的支气管高反应性显著增强。 墨西拿大学Gianfilippo Bagnato博士指出,最新研究表明GER可以干扰气道反应性,加重甚或诱发哮喘。为此,研究人员选取有GER而无哮喘症状和健康对照各30例分别进行乙酰甲胆硷的激发试验,并测定可致肺功能(F...
法国和美国研究人员最近共同发现,婴儿出生时的体重与其父母双方出生时的体重都有关系。这表明,新生儿体重不足很可能有遗传方面的原因。 报告说,以前的研究多侧重于婴儿体重与母亲出生时体重的关系,而他们的研究则着眼于父亲出生时的体重对婴儿体重有何影响。 调查结果发现,若母亲出生时体重不足,新生儿体重低于标准的可能性要高4.7倍;若父亲出生时体重不足,新生儿的这一风险...
...自身免疫或同种免疫所引起。如精子、精浆、卵细胞透明带及卵巢内产生的甾体激素均为特异抗原,可引起免疫反应,产生相应的抗体,阻碍精子的活动、精子与卵子的结合及受精,导致女方不孕。 什么是“抗体”呢?就是人类在千万年进化过程中所产生的对进入人体内异物所产生的防御机制。 一个人的所有免疫细胞大约重900克,约万亿之众,而抗体分子大约有10亿之多,它们遍布全身及大脑。...
...其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。 老化是女人最害怕、最关注 的主要问题之一。长久以来,对容貌最大的威胁也是出自老化在作祟。为此,女性始终在与衰老抗争。从外在到内在,人们渐渐地发现:卵巢与女人的一生是那么的密切,它是主导女人的灵魂,是它让女人容光焕发,也让女人未老先衰……因此我们要关注卵巢。 在女性的一生中,卵巢起着非常重要的作用。从青春期开始到绝经前,卵巢...
(1)饮食要平衡:不偏食、不忌食、荤素搭配、精细混食,每天食物品种愈多愈能获得各种营养素。 (2)要排除毒素,不吃酸渍(不包括糖醋味)、盐腌、霉变、烟熏、色素、香精、烈性酒。 (3)多用天然与野生食物,少用人工复制与精加工的食品。 (4)合理进补能提高人体的免疫功能,某些滋补品如 人参 、白木耳、薏苡仁、红枣等有直接或间接的抑癌与强身的功效。 (5)在烹调时...
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